前胸後背長痘痘如何調理

後背長痘痘或多或少影響著你的心情。 很多人為了祛除惱人的痘痘， 用盡方法， 有時甚至做了長痘痘後不該做的事， 使痘痘更加嚴重。 那麼， 背上長痘如何調理呢？

排毒法是指要清理內火， 排出體內的毒素。 清心去火就是祛痘最好的方法。

你可以選擇吃點排毒膠囊或者蘆薈膠囊， 除了吃這種膠囊之外， 還可以喝點蜂蜜水， 讓體內的毒素迅速排出。

肌膚清潔要到位。 晚上洗澡的時候用溫水洗澡， 讓毛孔保持暢通。

清潔完之後， 再噴點爽膚水。 還有你在洗澡之前， 要讓身體有充分的溫熱，

多做運動， 讓面部出汗， 讓毒素順利排出， 這樣也可以達到祛痘的效果。

如果你長痘的原因跟內分泌有關， 那就選擇一些中藥來調理， 中藥可以從根本上解決這些問題。

除了內在調理之外， 還可以選擇適合自己的一款祛痘產品。