剖宮產后寶寶缺奶怎么辦？

剖宮產后的催乳好方法

緩解緊張情緒， 保持心態平和

不良心理因素會影響乳汁分泌， 因此， 緩解緊張情緒， 保持心態平和非常重要。

分娩后， 新媽咪普遍存在不同程度的焦慮、不安、抑郁、恐懼等心理問題。 加之手術的影響、產后角色轉換的不適應， 新媽咪容易情緒低落， 不知所措， 對成功哺乳沒有足夠信心。

 
護理乳☆禁☆房， 有利吮吸

乳☆禁☆房按摩時提拉乳☆禁☆頭， 會刺激乳☆禁☆頭和乳暈， 使乳☆禁☆頭皮膚變得更強，

乳☆禁☆房護理步步瞧

step1 洗凈雙手后， 用肥皂水將乳☆禁☆頭外以環形法擦洗乳☆禁☆房基底部(鎖骨處)， 分別清洗左、右側乳☆禁☆房。 乳☆禁☆頭避免用肥皂清洗， 以免洗去外層的保護性油脂。 注意清洗痂皮。

step2清洗后用手托住乳☆禁☆房， 自鎖骨下乳☆禁☆房基底部以中指和食指向乳☆禁☆頭方向按摩， 用拇指和食指揉捏乳☆禁☆頭， 以增加乳☆禁☆頭的韌性。

tips：按摩時兩手的拇指、食指自乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭方向按摩， 每天2次， 每次20下。 也可以用鈍齒的梳子自乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭輕輕梳理， 使乳腺管保持通暢。

中醫催乳

·中藥食補催乳

產后若母乳不足， 可以選用中藥來食補。

肝郁氣滯型選用下乳涌泉散(當歸 川芎 天花粉 白芍藥 生地黃 柴胡各30克 青皮 漏蘆 桔梗 木通 白芷 通草各15克 穿山甲45克 王不留行90克 甘草7.5克)研為細末，

氣血虛弱型選用通乳丹(人參30克 黃芪30克 當歸60克 麥冬15克 木通0.9克 桔梗0.9克)， 用紗布包好， 用豬蹄2只燉爛吃肉喝湯。

·中醫穴位療法刺激泌乳

請專業中醫針刺膻中、合谷、外關、少澤等穴位， 用強刺激手法。

氣血虛弱的新媽咪取足三里穴， 用弱刺激手法， 或用耳針取乳腺、胸、內分泌、皮質下等穴位， 每天一次。
 

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