剖宮產媽媽更易​子宮收縮不良

孕媽媽在懷孕期間由於子宮被撐大了， 隨著寶寶的出生， 子宮也像一隻泄了氣的皮球， 雖然可以收縮自如， 但是想要恢復到孕前狀態， 還是需要一個漫長的過程。

子宮收縮不良的種種表現

在分娩過程中， 子宮收縮是幫助寶寶娩出的主要動力， 等寶寶生出來了， 子宮收縮還在進行中， 它能幫助媽媽止血， 並排出宮腔內的血液及各種相關組織細胞， 做好分娩的收尾工作。 當媽媽出現產後子宮收縮不良時， 收尾工作就會拖拖拉拉， 出現以下表現：

產後出血

正常情況下， 產後子宮會通過強有力的肌肉收縮，

使血管受到壓迫而止血， 所以， 產後的1周內， 媽媽都會時常感覺到這種子宮收縮帶來的疼痛感。 如果由於各種原因， 如宮腔內積血或有胎盤組織殘留， 子宮肌肉收縮就會被抑制， 造成產後出血不止。

惡露異常

正常情況下， 產後血性惡露持續3～4天， 其中包括血液、小血塊、壞死的蛻膜組織等;接下來的1周， 惡露變為淡紅色， 含血量明顯減少， 而宮頸黏液、陰☆禁☆道滲出液較多， 還有壞死的蛻膜、白細胞等， 即漿液性惡露;產後10～14天， 惡露基本變為白色或淡黃色， 含有大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞、黏液等;在產後3周左右， 惡露就乾淨了。 如果產後子宮收縮不良， 血性惡露會明顯增多， 而且持續時間長， 可能達到10天左右;整個惡露排出階段延長，

量比較大。

剖宮產媽媽更易子宮收縮不良

對順產媽媽來說， 分娩完全是一種自然過程， 子宮的完整性沒有受到破壞， 所以產後子宮恢復也往往比較順利。 而剖宮產媽媽由於手術對子宮的肌肉和血管造成一定的損傷， 影響了子宮收縮的始動因素;術後感染的發生率也明顯高於自然分娩媽媽， 子宮恢復過程變得緩慢;同時， 剖宮產媽媽對分娩過程的焦慮和恐懼明顯高於順產媽媽， 致使中樞神經系統功能發生紊亂， 也會給子宮恢復造成障礙。

如何預防子宮收縮不良

雖然產後子宮收縮是一個自然的過程， 但仍然有一些方法可以讓這個過程更加順利。

儘早哺乳

寶寶吸吮媽媽的乳☆禁☆頭會反射性地引起子宮收縮，

因此， 母乳餵養不但對寶寶健康有利， 對媽媽的產後恢復也有很大幫助。 對剖宮產媽媽來說， 儘管腹部傷口在一定程度上妨礙了懷抱寶寶， 傷口疼痛與寶寶吸吮引起的子宮收縮痛疊加在一起， 讓媽媽感覺很難受， 但為了母嬰健康， 還是要儘早哺乳。

及時排尿

有些媽媽因為害怕側切傷口疼痛， 不敢排尿， 造成膀胱長時間處於充盈狀態， 這樣會影響子宮收縮。

按摩子宮

在肚臍周圍可以觸摸到圓形的子宮， 通過按摩， 刺激其收縮， 幫助惡露儘快排出來。 自然分娩的媽媽在產後24小時內可以隨時按摩。 按摩時要感覺到子宮變硬才能停止。 剖宮產媽媽也需要做子宮按摩， 但由於腹部有手術創口， 按摩需要專業護理人員幫忙。

避免長期臥床

順產媽媽要儘早下床活動， 幫助子宮復原和惡露排出。 剖宮產媽媽在術後24小時拔掉尿管後， 也要儘早下床活動， 不僅是為了子宮恢復， 還可防止腹腔粘連。