​剖宮產嬰兒謹防過敏

夏天很多家長都會帶孩子去游泳解暑， 但是有些寶寶卻沒有權利享受這項活動， 游泳時的深呼吸會讓他們咳嗽甚至生病， 怎麼回事呢？——這是身體的過敏反應。 最近的調查結果顯示， 嬰幼兒過敏發病率呈逐年上升趨勢， 目前嬰幼兒的過敏發病率已經達到了41%， 幾乎每5個新生兒裡就有1個過敏寶寶。

過敏的原因

過敏具有可遺傳性， 但是遺傳並不是導致過敏的唯一因素。 生活環境、生活方式、剖宮產、潔癖等都可能導致過敏發生。

遺傳是導致過敏最主要的因素之一。 如果父母有過敏性疾病， 那麼寶寶患過敏的幾率將大大增加。

食物常常是寶寶最早出現過敏反應的"罪魁禍首"， 例如牛奶、蛋清、花生、堅果、魚蝦都會刺激寶寶尚未發育成熟的免疫系統， 導致"排斥"反應， 發生過敏。

生活習慣不好， 不講衛生也會誘發過敏反應；而過度衛生有時候也不是一件好事， 讓嬰幼兒適度接觸細菌， 有助於完善寶寶幼嫩的胃腸免疫系統， 教會身體識別對身體有害和無害的物質。

剖宮產增加過敏幾率

母親的子宮幾乎是一個無菌環境， 如果是自然分娩的嬰兒， 分娩過程中吸收的產道細菌， 之後哺乳時的口腔攝入、空氣吸入都會使得細菌在嬰兒腸道定植， 形成腸道菌群；且隨著嬰兒的成長， 菌群的種類和結構會更加穩定。 而剖宮產的嬰兒是在無菌手術室內出生，

沒有經過產道擠壓， 缺少接觸建立免疫功能的細菌， 加上使用抗生素和開奶的延遲， 都會影響到嬰兒體內菌群的定居， 不利於嬰兒免疫系統的建立和完善， 所以過敏風險會增加很多。 臨床研究顯示， 對於無家族過敏史的剖宮產兒， 其過敏風險增加23%；而對於有家族過敏史的剖宮產兒， 過敏風險將增加3倍。

過敏帶來的煩惱

很多剖宮產的媽媽會發現， 寶寶出生後會出現濕疹、嘔吐和腹瀉等症狀， 通常碰到這種情況， 家長都會選擇單純處理症狀， 他們不會想到這可能是過敏的一個表現， 而且在不同年齡階段過敏的表現是不一樣的。

對於嬰兒來說， 最常見的過敏表現是濕疹， 主要由牛奶蛋白和輔食添加引起。

小嬰兒和外界細菌的接觸比較少， 而且胃腸系統和免疫功能還不完善， 非常容易對牛奶蛋白過敏， 出現濕疹和胃腸道不適。 較大嬰兒在添加輔食後， 也會出現食物過敏， 例如蛋黃、堅果、魚類， 反復起皮疹和腹瀉， 而且在正規干預和治療後也沒有達到理想效果， 此時應該及時尋找過敏原， 治療和預防過敏反應。

隨著不斷成長， 進入幼兒期和學齡前寶寶則以過敏性鼻炎和哮喘等為主。 有研究顯示， 嬰兒期起濕疹的寶寶， 長大後患過敏性鼻炎或者哮喘的風險， 將是普通寶寶的3~8倍， 過敏反應會陪伴易過敏人群整個人生的成長期甚至終身！

如何預防過敏反應

新生兒和小嬰兒最好的預防過敏的方法就是自然分娩和母乳餵養。

母乳餵養至少4~6個月：對於小嬰兒， 預防過敏最好的辦法是母乳餵養至少4~6個月。 醫學上認為母乳中的蛋白質會被寶寶的免疫系統識別為同種蛋白， 致敏性很低， 屬於低敏蛋白；其次， 母乳中含有多種低聚糖， 有助於促進腸道內有益菌雙歧桿菌和乳酸桿菌的定植， 幫助寶寶體內健康腸道菌群的建立， 形成天然抗過敏屏障， 促進寶寶免疫系統的發育成熟， 從而降低過敏風險。

選擇適度水解牛奶蛋白配方的奶粉：如果母乳不足或者沒有條件母乳餵養， 可以通過食用適度水解牛奶蛋白配方的奶粉進行過敏性預防， 因為這種奶粉通過蛋白水解工藝， 把高致敏性的普通牛奶蛋白變成低致敏性的小分子蛋白質，

並去除部分致敏片段， 不僅分子量變小， 結構也沒那麼複雜， 致敏性降低， 可以降低過敏發生率。

推遲易致敏輔食的添加時間：對於過敏風險較高的嬰兒要避免高致敏食物的攝入， 待寶寶胃腸免疫和消化功能發育得較為成熟後再添加這類輔食， 4個月前不添加固體食物， 添加固體食物前先評估寶寶的過敏情況， 最好6個月以後再行添加。

服用抗過敏益生菌：選擇一些抗過敏益生菌給孩子服用， 例如雙歧桿菌和乳酸桿菌， 具有免疫保護和免疫耐受作用。 最新的研究顯示：寶寶腸道內益生菌數量越多， 發生過敏的概率就越小。

做好生活方式干預：寶寶的衣服、被褥的選擇原則應是柔軟、舒適、無刺激， 並且在買回來後先清洗再給寶寶用， 能避免布料中的化學染料、固定漿等引起寶寶過敏反應；此外要注意勤換尿布，避免尿糞浸漬皮膚。寶寶的玩具最好是木質或者金屬的，儘量少選塑膠、橡膠、帶絨毛和皮毛的玩具，以材質安全、易於清洗為首要條件。

儘量減少寶寶臥室的過敏原侵入：寶寶居住的臥室儘量陳設簡單，不要用地毯和壁紙，不要擺放花草，定時清除房間灰塵；春季空中漂浮的花粉、柳絮會比較多，因此最好少開窗，定時通風即可；寶寶外出時可帶口罩，以避免呼吸到花粉顆粒入呼吸道；外出回家後，最好換上家居服，不要把外衣帶進臥室。

總之，如果想降低寶寶過敏風險，最好選擇自然順產。如果條件所迫必須行剖宮產，則儘量在寶寶6個月之前都進行母乳餵養，在輔食添加時，注意遵守"一種到多種、少量到多量、簡單到複雜"的添加原則，建立好防過敏的第一道防線。此外，良好的生活習慣為寶寶營造綠色低敏環境，也將有助於降低過敏風險。

能避免布料中的化學染料、固定漿等引起寶寶過敏反應；此外要注意勤換尿布，避免尿糞浸漬皮膚。寶寶的玩具最好是木質或者金屬的，儘量少選塑膠、橡膠、帶絨毛和皮毛的玩具，以材質安全、易於清洗為首要條件。

儘量減少寶寶臥室的過敏原侵入：寶寶居住的臥室儘量陳設簡單，不要用地毯和壁紙，不要擺放花草，定時清除房間灰塵；春季空中漂浮的花粉、柳絮會比較多，因此最好少開窗，定時通風即可；寶寶外出時可帶口罩，以避免呼吸到花粉顆粒入呼吸道；外出回家後，最好換上家居服，不要把外衣帶進臥室。

總之，如果想降低寶寶過敏風險，最好選擇自然順產。如果條件所迫必須行剖宮產，則儘量在寶寶6個月之前都進行母乳餵養，在輔食添加時，注意遵守"一種到多種、少量到多量、簡單到複雜"的添加原則，建立好防過敏的第一道防線。此外，良好的生活習慣為寶寶營造綠色低敏環境，也將有助於降低過敏風險。