剖宮產後忌食發酵及滋補類

剖宮產媽媽的飲食

剖宮產的媽媽術後6小時內應禁食， 6小時後也要少進食。 因手術使腸管受到刺激， 胃腸道正常功能被抑制， 腸蠕動相對減慢。 進食過多， 腸道負擔加重， 會造成便秘、產氣增多、腹壓增高， 不利於身體恢復。

手術後6小時未排氣時， 可先飲用一些白開水及半流食， 半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等。 未排氣期間暫不要吃難消化的食物， 如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等。 巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶等甜食也最好忌食， 它們會引起腹脹。

忌食發酵及滋補類食物

★ 發酵類食物

剖宮產後腹脹很厲害。 容易發酵產氣多的食物，

★ 炸、辣、熱食物

剖宮產的媽媽產後由於腹壓突然減輕， 腹部肌肉鬆弛、腸蠕動緩慢， 易出現便秘。 並且會因傷口疼痛致使腹部不敢用力， 而造成大便秘結。 而油炸、辛辣、燥熱食物熱量高， 膳食纖維少， 是易引起便秘的食物。

★ 滋補類食品

剖宮產術前不能濫用高級滋補品， 如高麗參、洋參等， 魚類食品也要少吃。 參類含有人參苷， 具有強心、興奮作用， 會影響手術中麻醉藥的效果和術後新媽媽的休息。

魚類特別是海產魚類體內含有豐富的有機酸物質， 它會抑制血小板凝集， 對術後止血與創口癒合不利。