首先建議：能自然產就不剖宮產
剖宮產是產婦在自然分娩遇到不能克服的困難， 威脅母親和胎兒生命安全和健康時採取的補救措施。
現代隨著手術技術的進步、麻醉技術的現代化、輸血技術的完善， 剖宮產越來越被人們所認可， 從而成為一種常規的手術方式， 甚至把一些孕婦領進一個誤區， 即為了避免產痛而選擇剖宮產， 更有甚者認為剖宮產的寶寶聰明、剖宮產的母親身材姣好。
實際上， 所有手術都有手術指征， 是否實施手術要由醫生來決定， 唯獨剖宮產可以由孕婦自己決定， 其沒有手術指征的“手術指征”就是“社會因素”。
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我們首先要知道剖宮產並不萬能， 手術要切開腹壁至子宮壁前後共7層， 每層都有血管， 剖宮產出血要比自然分娩出血多， 還會有羊水栓塞、傷口脂肪液化、傷口感染等危險存在， 麻醉時也存在麻醉意外的風險。 對胎兒來說， 在手術中娩出， 發生羊水吸入、肺透明膜、濕肺、新生兒呼吸窘迫綜合征等情況的幾率都高於自然產。
綜上所述， 孕婦如果有自然產的條件， 就儘量不要選擇剖宮產;而如果有剖宮產的手術指征， 需要剖宮產， 要做好心理準備， 勇敢面對。
剖宮產後前3天的注意事項
剖宮產結束後， 產婦懸著的一顆心總算放下了， 面對著剛出生的寶寶， 母愛油然而生， 產婦們攀上了人生的又一個階梯——為人母。
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1、產後當天
剖宮產當天產婦回到病房後一定注意好好休息， 因為這畢竟是一次大的手術經歷。 這時會有導尿管的刺激、吸氧管的不適、心電監護的袖帶纏繞， 後背還有鎮痛泵。
孩子出生後給了媽媽極大的吸引力， 媽媽會不斷地關注孩子， 提醒媽媽們在這時除了需要餵奶時喂孩子外， 其他時間一定要閉目休息， 以儘快恢復體力。 產後還要多翻身， 促進儘早排氣， 也要儘早進食， 以補充手術造成的體能損失。
2、產後第2天
產後第2天拔除導尿管後， 要儘快活動， 可以先坐起， 再在床邊活動， 再下地活動。 千萬不要一動不動地臥床， 這樣會影響下肢血液迴圈， 發生下肢深部靜脈炎。 當鎮痛泵取走後， 傷口會有疼痛的感覺，
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產後會有褥汗， 這是孕期體內貯存的水分在產後以褥汗的方式排出體外， 不要以為是體虛出的虛汗。 每天都要換衣服， 以保證身體清潔。 護士會幫助產婦進行外☆禁☆陰清洗， 保持外☆禁☆陰清潔。 產後前兩天還需要輸液， 以補充術中的損失和手術後不能儘快進食所造成的能量不足;醫生還會給予產婦抗生素， 以預防感染。
3、產後第3天
第3天產婦基本就適應了宮縮的疼痛，
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一般產後第3天就可以在溫暖的屋子裡洗洗頭， 擦擦身子， 並將頭髮用熱風吹幹。 一周時可以在溫暖的浴室裡洗洗澡， 但要注意保護好傷口。 產後每天要刷牙， 保護好牙齒。
傷口復原
說到剖宮產的傷口， 現在各醫院已經普遍採取下腹橫切口， 同時使用可吸收線埋藏縫合， 或使用皮膚拉鍊、皮膚凝膠黏合等方法， 儘量讓產婦的腹部皮膚損傷小、瘢痕小。
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由於下腹橫切口切斷了下腹部的皮神經， 因此下腹部切口周圍皮膚在幾年之內都沒有什麼感覺， 木木的， 這是因為神經的恢復是很慢的。 下腹部的切口在術後的一年半之內都會是一種慢性炎症的過程， 表現為粉紅的一條， 並隆起於皮膚， 大約一年半之後就會變成白色的平坦的瘢痕了。
有些醫生技術很好， 且產婦皮膚不是瘢痕體質， 切口幾乎看不出來;如果產婦屬瘢痕體質， 就會出現粗粗的一條棱。 現在產後康復技術很發達， 瘢痕體質的產婦可以儘早做皮膚護理， 消除瘢痕。
產後生☆禁☆殖☆禁☆器復舊
剖宮產後生☆禁☆殖☆禁☆器官大約需56天才能恢復到孕前的狀態， 在這個過程中不斷的有惡露排出，這是子宮在復舊過程中的壞死組織、炎性細胞在不斷排出，惡露顏色由紅色的到粉色，再變成白色，大約需要二三十天才能排淨，同時子宮縮小。在這個過程中要特別注意外☆禁☆陰的清潔。
飲食要均衡、易消化
剖宮產後的飲食與自然產後無異，原則是均衡、易於消化。有肉有青菜有湯水，保證乳汁充足。富有營養的飲食可以補充手術時損失的血液。另外傷口癒合需要蛋白質，如果沒有充足的蛋白質，傷口就無法很快癒合，因為所有傷口的癒合都需要蛋白質來形成新生肉芽組織和血管。青菜可以提供豐富的維生素和膳食纖維，保證大便通暢。有營養的湯水，可以形成充足且富營養的乳汁，供孩子成長所需。還可以適當地補充些鈣質和多種營養素，使母親和嬰兒身體強壯。
孕婦產後休息最重要
產後1～2周內要好好注意休息，孩子睡覺時媽媽就睡覺，孩子醒了，媽媽就照顧孩子和餵奶。
月子裡的孩子以睡眠為主，每天要睡17～18個小時，媽媽要趁此機會保證充足的睡眠，充足的睡眠可以保證有充足的乳汁，也有利於迅速恢復體力。
如果術後孩子睡覺，媽媽看著孩子，孩子醒了，媽媽又要餵奶，這樣媽媽就會疲憊不堪，術後很難恢復。有了充足的睡眠，媽媽可以很快地調節心理情緒，逐漸適應角色的轉變，主動照顧嬰兒。如果睡眠不足，可能會逐漸造成產後抑鬱症的發生。
術後1～2周以休息為主，以後可以視體力進行一些活動。
如果休息得好，恢復得較快，可以做些床上運動，如蹬腿、展臂、縮肛等以促進產後康復。蹬腿是類似蹬自行車一樣的運動，每天做10次，視體力逐漸加量。縮肛運動是躺在床上，收縮肛門，促進盆底肌的恢復。如果感覺還是比較累，就不要過早運動，仍以休息為主，以期身體儘快恢復。
在這個過程中不斷的有惡露排出，這是子宮在復舊過程中的壞死組織、炎性細胞在不斷排出，惡露顏色由紅色的到粉色，再變成白色，大約需要二三十天才能排淨，同時子宮縮小。在這個過程中要特別注意外☆禁☆陰的清潔。飲食要均衡、易消化
剖宮產後的飲食與自然產後無異，原則是均衡、易於消化。有肉有青菜有湯水，保證乳汁充足。富有營養的飲食可以補充手術時損失的血液。另外傷口癒合需要蛋白質，如果沒有充足的蛋白質，傷口就無法很快癒合，因為所有傷口的癒合都需要蛋白質來形成新生肉芽組織和血管。青菜可以提供豐富的維生素和膳食纖維，保證大便通暢。有營養的湯水，可以形成充足且富營養的乳汁，供孩子成長所需。還可以適當地補充些鈣質和多種營養素，使母親和嬰兒身體強壯。
孕婦產後休息最重要
產後1～2周內要好好注意休息，孩子睡覺時媽媽就睡覺，孩子醒了，媽媽就照顧孩子和餵奶。
月子裡的孩子以睡眠為主，每天要睡17～18個小時，媽媽要趁此機會保證充足的睡眠，充足的睡眠可以保證有充足的乳汁，也有利於迅速恢復體力。
如果術後孩子睡覺，媽媽看著孩子，孩子醒了，媽媽又要餵奶，這樣媽媽就會疲憊不堪，術後很難恢復。有了充足的睡眠，媽媽可以很快地調節心理情緒，逐漸適應角色的轉變，主動照顧嬰兒。如果睡眠不足，可能會逐漸造成產後抑鬱症的發生。
術後1～2周以休息為主，以後可以視體力進行一些活動。
如果休息得好，恢復得較快，可以做些床上運動，如蹬腿、展臂、縮肛等以促進產後康復。蹬腿是類似蹬自行車一樣的運動，每天做10次，視體力逐漸加量。縮肛運動是躺在床上，收縮肛門，促進盆底肌的恢復。如果感覺還是比較累，就不要過早運動，仍以休息為主，以期身體儘快恢復。
