媽媽疑問:我現在最擔心的一件事就是, 產後怎麼母乳餵養呢?自己的傷口會很疼, 到時候怎麼抱著寶寶餵奶呢?如果我也像姐姐那樣, 乳☆禁☆頭也被寶寶嘬破了, 豈不是上面也疼, 下面也疼, 那不是太痛苦了?”
疑問解答:
餵奶的問題, 需要新媽媽在產前就做好準備, 一方面應該多看看相關的雜誌和書籍, 做好產前乳☆禁☆房的護理和準備, 尤其是乳☆禁☆頭的哺乳準備工作, 具體的做法可以分成兩個部分:
1、從孕中期開始, 每天用溫水和乾淨的毛巾擦洗乳☆禁☆頭一次, 尤其注意要將乳☆禁☆頭積聚的分泌物結痂擦洗乾淨。 然後可以在乳☆禁☆頭表面擦一點嬰兒油,
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2、從孕中期開始做乳☆禁☆頭和乳暈的按摩。
乳暈的按摩:用一隻手托住乳☆禁☆房, 另一隻手的拇指、食指及中指捏住乳暈, 輕輕用力牽拉乳暈, 這樣可以改善乳暈的伸展性。
乳☆禁☆頭的按摩:一隻手托住乳☆禁☆房, 用另一隻手的拇指和食指捏住乳☆禁☆頭, 先向左扭動, 然後再向右扭動。 這樣可以增加乳☆禁☆頭的彈性。 減少乳☆禁☆頭皸裂的發生。 但因為孕晩期乳☆禁☆頭會變得比較敏感, 注意進行乳☆禁☆頭按摩的時候要適當, 否則容易引起宮縮。
除了乳☆禁☆房護理以外, 選擇恰當的餵奶姿勢對於減輕疼痛也很重要。 最適合剖宮產媽媽餵奶的姿勢為側躺式, 用這個姿勢餵奶需要很多墊子或枕頭的幫忙。