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剖宮產怎樣吃能恢復更快?

剖宮產產婦的飲食原則

剖宮產產婦產後身體虛弱, 術後配合飲食調理能促進產婦健康的恢復。

剖宮產術後6小時內:產婦應平臥, 禁食。 由於麻醉藥物的作用尚存在, 對產婦胃腸蠕動起著抑制作用, 此時盲目進食會導致腹脹。

②產後24小時內:在經過了術後6小時的禁食後, 可以進食少量的流質, 儘量不吃牛奶和豆漿等脹氣食物, 可以飲用蘿蔔湯, 既能促進腸蠕動, 又可以促進排氣、通便, 減少腹脹。 不必過分擔心產婦術後能量是否夠, 因為醫生會在靜脈補液裡加入葡萄糖的。

③產後2~3天:通常產婦在這個時候已經肛門排氣了,

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可改用半流質飲食, 如稀粥、麵條等。 注意少吃、多餐, 因為雖然肛門排氣了, 但是胃腸功能的完全恢復大約要在1周後, 一次吃太多, 也可能會引起腹脹。

④產後4天后:這時候可以像正常產婦一樣進食了, 但要注意不要太油膩, 要多吃蔬菜, 保持營養均衡, 促使大便通暢。 為了促進傷口癒合, 產婦應多吃高蛋白質的食物, 如蛋、肉、魚湯等。

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