傷口痛
剖宮產在切開皮膚、分離皮膚下方各層組織時,
都會有末梢神經的損傷,
加上術後縫合各層組織,
也會對切口處的神經組織造成刺激,
引起術後的傷口疼痛,
尤其是當新媽媽打噴嚏、咳嗽或大笑時,
會使腹壓增強,
使腹部傷口疼痛加劇。
專家支招
為了減輕術後疼痛,
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如果不注意保護, 傷口局部摩擦和大量出汗也會導致疼痛, 建議產後新媽媽選擇穿舒適、透氣的棉質衣物。
當新媽媽想要打噴嚏、咳嗽或大笑時, 可用手頂住腹部, 這樣做可以減輕疼痛感。
術後可在醫生的同意下使用束腹帶, 躺在床上時可採取雙腿微屈的側臥姿勢, 能起到放鬆腹部肌肉的效果。
新媽媽給小寶寶餵奶時, 建議採取側臥式, 可避免寶寶對傷口的擠壓和摩擦。
產後宮縮痛
這種疼痛是因為子宮收縮時刺激腰骶部以及會陰神經所引起的,
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專家支招
產後宮縮一般不需要特殊處理, 3~4天后痛痛感會自行消失, 放鬆心情可能減輕。
為了緩解宮縮痛, 手術後新媽媽宜選擇側臥位。
用熱水袋熱敷小腹部, 每次敷半個小時左右。
疼痛時可適當活動, 按摩腹部, 或者通過轉移注意力來緩解疼痛。
如果實在疼痛難忍, 可以在醫生指導下服用鎮痛藥來止痛。
尿痛
有些剖宮產新媽媽的尿道口黏膜組織在手術留置尿管時有輕微的擦傷;插尿管會損傷尿道,
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專家支招
在手術後, 新媽媽拔除尿管後, 要儘早自行排尿, 雖然外☆禁☆陰、尿道疼痛, 也要最好在產後或拔除尿管後4小時內就排尿, 這樣通過尿液沖刷膀胱、尿道, 能減少以後膀胱炎和尿道炎的發生概率, 從而減少尿痛的發生。
術後撤除尿管後要多喝水,
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如果分娩後或拔除尿管後排尿困難, 可以用溫開水沖洗尿道外口周圍。
通過熱敷下腹部和按摩膀胱來緩解疼痛。
如果這些方法都沒有奏效, 就要請醫生給予藥物治療或再次留置尿管。
乳☆禁☆房脹痛
由於傷口的疼痛、哺乳體位的困難, 會使一些剖宮產新媽媽對母乳餵養產生了畏難心理, 甚至會拒絕寶寶的吸吮。 但如果當乳☆禁☆房開始泌乳時, 未被寶寶及時吸吮, 乳汁難以流出, 新媽媽很可能會出現乳腺炎。 (剖腹產的媽媽下奶一般都會稍慢一些, 這時候千萬不要著急, 不要吃一些催乳的食物, 以免乳腺不通造成乳汁淤積, 影響母乳餵養)
專家支招
新媽媽分娩後做到“早開奶、早吸吮”, 有研究表明,
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已經有乳☆禁☆房脹痛的新媽媽, 可用冷毛巾敷在腫痛的乳☆禁☆房上。
剖宮產產婦由於腹部有手術切口, 在哺乳姿勢上建議選擇側臥式或橄欖式, 可減輕乳☆禁☆房脹痛。
產後排氣前的腹脹痛
在手術中, 腸管受到激惹, 腸蠕動減弱, 腸腔內有積氣, 因此, 術後新媽媽會有腹脹。 通常需要經過24~48小時後, 腸道功能才會逐漸恢復。 術後排氣, 這正是器官重定的標誌。
專家支招
新媽媽應在術後6小時後開始翻身, 次日嘗試下地活動。 早翻身、早活動可以促進胃腸蠕動, 儘早排氣。
術後6小時內禁食, 6小時後可飲用一些排氣類的湯, 如蘿蔔湯等。
新媽媽可用手掌在腹部繞肚臍進行順時針按摩, 或用熱水袋熱敷腹部。
試試用艾灸熏足三裡,或是按壓足三裡,來促進排氣。
產後有些新媽媽遲遲無法正常排氣,那麼,可以在醫生的指導下使用藥物協助排氣。
經歷了這些疼痛,媽媽們真正完成了從女人到母親的轉變。
試試用艾灸熏足三裡,或是按壓足三裡,來促進排氣。
產後有些新媽媽遲遲無法正常排氣,那麼,可以在醫生的指導下使用藥物協助排氣。
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