剖宮產術后9大護理要點

剖宮產手術后， 怎樣護理可以讓媽媽少受點罪、快點恢復呢？

1、要少用止痛藥物

剖腹產術后麻醉藥的作用逐漸消失， 腹部傷口的痛覺開始恢復， 一般在術后數小時， 傷口開始劇烈疼痛。 為了能夠很好休息， 使身體盡快復原， 可請醫生在手術當天或當夜給用一些止痛藥物。 在此之后， 對疼痛多做一些忍耐， 最好不要再使用藥物止痛， 以免影響腸蠕動功能的恢復。 一般來講， 傷口的疼痛在3天后便會自行消失。

2、術后應該多翻身

麻醉藥物可抑制腸蠕動， 引起不同程度的腸脹氣， 因而發生腹脹。 因此， 產后宜多做翻身動作，

促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復， 使腸道內的氣體盡快排出， 術后12小時， 可泡一些番瀉葉水喝， 以幫助減輕腹脹。

3、臥床宜取半臥位

剖腹產術后的產婦身體恢復較慢， 不能與陰☆禁☆道自然分娩者一樣， 在產后24小時后就可起床活動。 因此， 剖腹產者容易發生惡露不易排出的情況， 但如果采取半臥位， 配合多翻身， 那么就會促使惡露排出， 避免惡露淤積在子宮腔內， 引起感染而影響子宮復位， 也利于子宮切口的愈合。

4、產后注意排尿

為了手術方便， 通常在剖腹產術前要放置導尿管。 術后24-48小時， 麻醉藥物的影響消失， 膀胱肌肉才又恢復排尿功能， 這時可以拔掉導尿管， 只要一有尿意， 就要努力自行解尿， 降低導尿管保留時間過長而引起尿路細菌感染的危險性。

5、保持陰部及腹部切口清潔

術后2周內， 避免腹部切口沾濕， 全身的清潔宜采用擦浴， 在此之后可以淋浴， 但惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴；每天沖洗外☆禁☆陰1-2次， 注意不要讓臟水進入陰☆禁☆道；如果傷口發生紅、腫、熱、痛， 不可自己隨意擠壓敷貼， 應該及時就醫， 以免傷口感染遷延不愈， 使整個產假都“泡”在傷口處理上。

6、盡力早下床活動

只要體力允許， 產后應該盡量早下床活動， 并逐漸增加活動量。 這樣， 不僅可增加腸蠕動的功能， 促進子宮復位， 而且還可避免發生腸粘連、血栓性靜脈炎。

7、不要進食脹氣食物

剖腹產術后約24小時， 胃腸功能才可恢復， 待胃腸功能恢復后， 給予流食1天， 如蛋湯、米湯，

忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。 腸道氣體排通后， 改用半流質食物1-2天， 如稀粥、湯面、餛飩等， 然后再轉為普通飲食。

8、產褥期絕對禁止房事

剖腹產術后100天， 如果陰☆禁☆道不再出血， 經醫生檢查傷口愈合情況良好， 可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活。 但是， 一定要采取嚴格的避孕措施， 避免懷孕。 否則， 有疤痕的子宮容易在做刮宮術時而發生穿孔， 甚至破裂。

9、注意做健身鍛煉

剖腹產術后10天左右， 如果身體恢復良好， 可開始進行健身鍛煉。 方法為：仰臥， 兩腿交替舉起， 先與身體垂直， 后慢慢放下來， 兩腿分別做5次；仰臥， 兩臂自然放在身體兩側， 屈曲抬起右腿， 并使其大腿盡力靠近腹部， 腳跟盡力靠近臀部， 左右腿交替做， 各做5次；仰臥， 兩膝屈曲， 兩臂交叉合抱在胸前，

后慢慢坐成半坐位， 再恢復仰臥位；仰臥， 兩膝屈曲， 兩臂上舉伸直， 做仰臥起坐；俯位， 兩腿屈向胸部， 大腿與床垂直并抬起臀， 胸部與床貼緊， 早晚各做1次， 每次做時， 從2-3分鐘逐漸延長到10分鐘。