1. 跟陰☆禁☆道分娩傷口一樣,也要保持清潔乾燥,避免發生感染.
回家一周內勿淋濕皮膚,以防浸透傷口.
出院時貼在傷口的透氣膠帶一周後即可去掉,並可洗澡.
一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象,或者出現膿性分泌物,又或者是全身發燒(即使你的傷口看上去很好)等,一定要儘快到醫院檢查.
2.少活動,勿提重物.
回家後儘量多休息,但也要有規律地起床四處走走.走路可以促進術後的恢復,還有助於預防諸如血栓等併發症的發生,只要活動不要過度就行了.開始時候可以慢一些,逐漸增加活動量.
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坐月子期間最好少抱寶寶,更不要提比寶寶還重的物品,以免擠壓到傷口.更防止以後腰酸腿疼的發生.
3. 儘量避免疤痕產生.
每天用手指頭輕輕按摩傷口3—5分鐘,可有效減少疤痕產生.
避免陽光直接暴曬傷口,使疤痕顏色加深.
一旦產生疤痕,也要保持疤痕處的清潔衛生,及時擦去汗液.同時也不要用手抓的方式止癢,以免加劇局部刺激.疤痕的刺癢一般會隨著時間的延長而消失.