剖腹產坐月子多長時間能洗澡洗頭髮

一、剖腹產坐月子多長時間能洗澡洗頭髮

1、剖腹產後多久可以洗頭

一般情況下， 剖腹產的新媽媽在產後一周就可以洗頭了， 最好的時間是產後10天， 因為剖腹產傷口的癒合需要一周以上的時間恢復， 而10天是比較恰當好處的。 當然這都是理論上的， 現實中剖腹產後多久可以洗頭取決於以下三個方面。

(1)剖腹產傷口恢復情況

剖腹產傷口的癒合需要一周以上的時間恢復， 千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭， 這樣不利於傷口的恢復， 還易致傷口感染。

(2)天氣情況

比如說冬天比較冷(冬天坐月子注意事項)，

可能剖腹產後恢復的時間就較長， 而夏天剖腹產後恢復時間短一些(夏天坐月子注意事項)， 而且炎熱的天氣， 產婦不衛生易致更多疾病發生。

(3)剖腹產女性身體狀況

每個人的身體狀況不同， 剖腹產後恢復的情況也不同， 所以剖腹產後多久能洗頭的時間也是不同的， 情況因人而異。

2、剖腹產後多久可以洗澡

剖腹產後坐月子期間， 有的人信奉西醫的所謂殺菌理論， 認為必須保持身體的高度潔淨， 於是天天洗澡， 結果落下了月子病。 還有的人走另一個極端， 借中醫之口， 說女人產後一個月都不能洗澡， 一洗就得病。

剖腹產後不能立即淋浴主要是因為剖腹產後傷口容易感染， 而在淋浴時， 產婦站姿和水的衝壓又特別容易使傷口感染， 因此剖腹產後幾天最好不要淋浴， 夏天一般在產後1周， 冬天在2周內， 就可視體力恢復情況洗澡。

二、產後洗頭洗澡的好處

產婦在生產過程中和產後身體都會出很多汗， 如果月子裡1個月都不洗澡洗頭， 那麼留在身體皮膚上的和頭髮上的汗液就會滋生細菌，

而新媽媽和寶寶的身體都很弱， 細菌很容易讓她們生病。

另外， 長期不洗澡不洗頭， 毛孔得不到清理， 汗腺管堵塞， 會影響身體的新陳代謝， 身體中的毒素也排不出去， 滯留體內會讓產後媽媽感覺不適。

產後及時洗澡洗頭， 水流沖刷皮膚， 血液迴圈加快， 有助於調節神經， 消除准媽媽的疲勞。

三、產後洗頭洗澡的注意事項

儘管科學表明產後坐月子可以洗頭洗澡， 但是依然不能大意哦， 有些注意事項產後新媽媽要清楚。

1、產後3天， 如果新媽媽感覺不疲憊的話， 就可以洗頭洗澡了。 正常分娩的產婦， 分娩後2-5天便可洗澡， 注意分娩後24小時內絕對不能洗澡。 而且宜採用淋浴， 不宜洗盆浴。 炎夏， 每天應用溫開水洗滌一次。

產後7～10天， 即可用熱水洗頭。

2、室內保持20度左右， 洗澡水和洗頭水都要和人體溫度相應， 保持37-40度之間， 洗澡時間應該在10分鐘以內。

3、清洗過程中要注意保暖， 浴霸打開或者利用浴罩， 以免風寒入侵。

4、洗完澡後要迅速擦乾淨， 包上乾燥的毛巾被， 防止體溫散發；然後再穿上衣服襪子保暖。

5、洗頭後要儘快用暖風把頭髮吹幹， 千萬別等著自然幹。

四、月子期間陰部清潔的護理方法

陰部清潔每天最好進行1-2次， 用水， 毛巾和擦洗的方法都要注意， 一定要用涼溫的開水， 不能是冷水加熱水， 因為冷水沒有經過高溫殺毒， 裡面可能含有有細菌， 清潔陰部的毛巾， 水盆要專用， 用完後消毒清洗乾淨， 放到有陽光的地方晾曬乾燥， 清潔時用乾淨的毛巾從前往後進行擦洗，

不要從後往前， 以免肛門附近的污穢物被帶到陰☆禁☆道。