剖腹產婦不能吃的食物

很多孕婦在分娩時會選擇剖腹產,剖腹產對產婦的身體有一定的傷害,因此在產後恢復期間,產婦一定要懂得如何自我保健,尤其在飲食上更要小心謹慎,對於大補的魚和人參要禁止食用.因為魚類含有一種EPA的有機酸物質,有抑制血小板凝集作用,阻礙術後止血和刀口癒合,剖腹產後也不要吃人參,人參會使傷口長時間滲血,不利於傷口癒合.除了這兩種要禁止飲食,還有以下不能食用的：
1.寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利於氣血恢復.若產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和淤血的去除.
2.辛辣刺激性食品：食用辛辣食品,如辣椒,容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,並容易導致便秘,進入乳汁後對嬰兒也不利.而且孕婦產後氣血虛弱,若進食辛辣發散類食物,如辣椒,可致發汗,不僅耗氣,並可傷津損血,加重產後氣血虛弱,甚至發生病症.
3.酸澀收斂食品：孕婦產後,淤血內阻,不宜進食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等,以免阻滯血行,不利於惡露排出.
4.冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等,不利於消化系統的恢復,還會給產婦的牙齒帶來不良影響.
5.過鹹食品：過鹹的食物,如醃製品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水瀦留,嚴重時會造成水腫.但也不可忌鹽,因產後尿多、汗多,所以排出的鹽分也增多,需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡.
6.過硬、不易消化的食物：產婦本身胃腸功能較弱,加上運動量又小,堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利於產婦消化、吸收,往往還會導致消化不良.