剖腹產媽媽們產後不能吃魚和人參

魚跟人參都是產後很好的補品， 但是對於剖腹產產後的媽媽們來說卻不是如此。

1、 早期下床活動， 是幫助子宮收縮、促進傷口癒合、防止腸粘連的主要環節。

手術時腹腔打開， 使一部分空氣進入腹腔， 而術後往往活動小， 使腸蠕動減弱， 容易發生腸脹氣和粘連。 所以產婦不要靜臥， 術後麻醉消失恢復知覺後， 要進行肌體活動。 24小時後忍痛下床走走， 能增加腸蠕動， 早排氣， 防止腸粘連及血栓形成。 經過活動， 血循環加快， 促使子宮收縮， 利於傷口早日癒合。

剖腹產產後不宜吃魚

2、 注意飲食營養是產婦康復的一個重要方面，

開始吃些易消化的食物， 如：麵條湯、雞蛋湯、粥等。 在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物， 如甜食、牛奶、黃豆及豆製品；排氣之後可以和一般正常產婦一樣吃營養豐富的食物。 術後不吃魚， 因魚類含有一種EPA的有機酸物質， 有抑制血小板凝集作用， 阻礙術後止血和刀口癒合， 剖腹產後也不要吃人參， 人參會使傷口長時間滲血， 不利於傷口癒合。

產後飲食媽媽們要很注意， 因為一不小心吃錯了就會對身體造成很不好的影響