剖腹產媽媽如何讓疤痕減到最小

剖腹產的媽媽們可以不必忍受順產的劇痛， 不過卻要接受自己的腹部留下的疤痕， 很多媽媽們很為這個疤痕苦惱， 可是為了， 還是決定剖腹產。 其實， 剖腹產的疤痕是能夠採取一定措施見小的， 這就需要媽媽們在產前、產時和產後多加注意。

剖腹產媽媽如何讓疤痕減到最小

剖腹產術前要全身徹底清洗， 預防性地應用抗生素;術後勤換藥， 保持傷口和周圍環境清潔乾爽， 以免造成感染、血腫， 使創面延期癒合。 手術結束， 拆線前後應避免劇烈活動， 避免身體過度伸展或側曲。 休息時， 最好採取側臥微屈體位休息， 以減少腹壁張力。 拆線後立即用矽膠彈力繃帶或彈力網套等敷料加壓包紮， 可有效地預防疤痕的產生。

很多媽媽覺得傷口很癢， 想用手搔癢， 但是要注意謹慎處理。 大約在手術刀口結疤二至三周後， 疤痕開始增生， 此時局部發紅、發紫、變硬，

並突出皮膚表面。 大約持續三個月至半年左右， 纖維組織增生逐漸停止， 疤痕也逐漸變平變軟， 顏色變成暗褐色， 這時疤痕就會出現痛癢。 特別是在大量出汗或天氣變化時， 常常刺癢得非要抓破見血才肯甘休的程度。

所以在疤痕患者中有疼痛好忍， 刺癢難熬之說。 正確的處理方法是塗抹一些外用藥， 如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢。 切不可用手抓撓， 或用衣服摩擦或用水燙洗， 這樣只會加劇局部刺激， 使結締組織炎性反應， 引起進一步刺癢， 也可能造成皮膚組織的破壞， 對於傷口癒合是很不利的。

同時， 也建議疤痕體質的女性最好不要做剖腹產， 疤痕體質的人 即使再小的傷口， 也會遺留下明顯而誇張的疤痕。

所以這類人最好是避免剖腹產手術的， 如果不得已一定要做， 則要事先諮詢好醫生。

到了傷口結痂的時候， 有些人喜歡儘早把結痂的皮揭掉， 但是過早揭掉把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走， 甚至撕脫真皮組織， 並刺激傷口出現刺癢。 此外還要避免陽光照射， 防止紫外線刺激形成色素沉著。 所以， 最好還是要等結痂皮膚自動脫落， 不要過於心急。

飲食方面自然是對皮膚影響最大的， 媽媽們一旦決定剖腹產， 產前產後都要加強營養， 多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物， 這些都可以促進血液迴圈， 改善表皮代謝功能。

注意不要吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物， 防止引起刺癢。

一些慢性疾病， 如：營養不良、貧血、糖尿病等都不利於傷口癒合， 卻利於疤痕的產生， 有這類病症的媽媽要及時到醫院就醫， 及早治療， 或者採取相關措施促進疤痕的癒合。

所以， 想要有光滑的產後腹部皮膚， 媽媽們就要在恢復期多多注意保養。 同時， 也要讓自己保持愉快的心情， 可以多學習些育兒知識來分散自己的注意力， 或者做些其它的簡單的運動， 這也是對恢復健康有利的方法。 千萬不要隨意使用塗抹產品， 以免使傷口疤痕惡化。