剖腹產媽媽怎樣下奶

很多剖腹產媽媽都不知道怎樣才能下奶， 也有不少準備剖腹產的媽媽擔心產後沒有奶水。 其實， 剖腹產媽媽可以採用一些辦法下奶的。 那麼， 剖腹產後怎樣下奶?

剖腹產後怎樣下奶?

1、 按摩乳☆禁☆房， 儘快疏通乳腺管

剖腹產後第二天媽媽們大概會感覺開始覺得乳☆禁☆房很脹的， 這時可以用熱毛巾先敷乳☆禁☆房， 然後順著乳腺按摩乳☆禁☆房， 用四指拖著乳☆禁☆房， 大拇指擠壓乳☆禁☆頭， 直到有乳汁噴出。 雖然會感覺很疼， 但一定要堅持， 不能放棄。

2、 催奶食物

母乳餵養：剖腹產媽媽可以多吃一些催奶食物。 建議回家以後， 買“牛鼻子湯”，

3、讓寶寶吮吸

一定要讓寶寶吮吸， 就算當時沒有奶， 或者奶水很少， 也要讓寶寶吸， 這樣可以刺激乳☆禁☆頭。

4、多喝湯

坐月子期間多多喝湯。 絕對沒有錯。 研究表明喝湯有注意奶水的分泌產生。

以上就是剖腹產後怎樣下奶的解決辦法了， 剖腹產媽媽可要注意了!另外， 媽媽們還應該均衡營養保證每日營養攝入。

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