剖腹產媽媽產後多久才可以進行減肥

產後讓自己儘快擁有好的身材是不少媽媽們都會做的事情， 但是什麼時候才能給自己進行減肥這也是媽媽們要考慮到的一個問題。 下面就來讓小編給大家講講什麼時候才可以進行減肥吧。

女性要想實現產後儘快恢復， 要注意產後儘早排尿， 一般在剖腹產手術之後的24小時， 麻醉藥物會過勁， 大多數產婦的膀胱功能會逐漸的恢復， 此時， 要儘早拔掉尿管， 儘早的實現自行排尿， 以免引發尿路感染；在剖腹產手術之後， 不少女性因為擔心疼痛難耐， 便主動要求大夫給其使用大劑量的止痛藥物。

剖腹產新媽什麼時候可以減肥

實際上， 過量的使用止痛藥物， 對產婦的產後恢復不利， 要盡可能的減少使用止痛藥；剖腹產手術之後， 女性要注意在麻醉藥的影響消失之後， 逐漸的翻身， 以免因為長時間的平臥， 造成腹部脹氣， 發生腹脹， 儘早的促使腸肌蠕動， 使腸道內的氣體儘快排出；剖腹產的女性恢復較慢， 不能與順產的女性相比， 在短時間內便可下地活動， 這往往會導致產後惡露不能正常的排出。

因此， 剖腹產的女性要注意多採取半臥位的姿勢， 在能下地活動時， 要在家人的攙扶之下儘早的下地活動， 以免發生腸粘連、血栓性靜脈炎；要注意產後陰部及腹部的清潔衛生， 在剖腹產後的2個星期之內， 要避免傷口沾水，

小編總結：

只要你的身體恢復好了什麼時候給自己進行減肥都不是問題。 上面告訴大家的雖然是一些產後身體恢復要注意的事情， 但是對於媽媽們來說也是給自己進行減肥之前一定要做的。