剖腹產媽媽飲食要注意什麼

剖腹產的產婦產後恢復速度比較慢， 因此應該做好各方面的護理措施， 尤其是要注意剖腹產後飲食， 只有這樣才能幫助產婦儘早的恢復健康。 不僅要注意剖腹產後飲食， 產前的飲食也要合理安排。

1、剖腹產前

專家特別提醒， 剖腹產前的飲食必須要合理的安排， 否則的話對產婦的分娩水分的不利。 很多孕婦都喜歡在懷孕期間進補大量的滋補品， 尤其是在分娩之前為了能夠有更好的體力生產， 因此在分娩前的一個月時間內大量的進補各種高級滋補品， 如高麗參、洋參等， 以及魚類食品， 但是專家提醒這是非常錯誤的進補方式。

如果在分娩前大量攝取這類食物的話就會導致在手術時產婦難與醫生配合， 除此之外還會出現有刀口較易滲息等情況， 嚴重的影響到手術正常進行和手術後產婦休息。

2、剖腹產後

在進行剖腹產手術的進行中產婦的腸子因為受刺激而使腸道功能受抑制， 這個時候會出現有腸蠕動減慢的情況， 因而導致腸腔內大量的積氣。 這種情況就是常見的術後腹脹感， 為了更好的減輕這種不適症狀， 專家特別的提醒產婦在術後6小時內必須要禁止食用任何食物， 以免導致腹脹的情況更加嚴重。 而產後6小時，

腹脹等情況得到有效的緩解後， 大小便才能更加的通常。 這個時候還要特別的注意避免食用一些易發酵產氣多的食物， 比如像糖類、黃豆、豆漿、澱粉等食物。

剖腹產媽媽飲食注意什麼

3、排氣後

食用了一些具有排氣功效的食物之後， 這個時候產婦還要特別的注意， 在排氣後飲食應該儘量以流食為主， 這樣才有利於產後更好的恢復。 並且這個時候的飲食還應該注意逐漸的由流質改為半流質， 同時準備食物的時候還要注意儘量以營養易消化為主， 最好的選擇有蛋湯、爛粥、麵條等。 吃流食以及半流食一段時間後， 這個時候可以根據產婦的體質將飲食逐漸恢復到正常。

剛剛手術後不久的產婦一定要特別的注意， 剖腹產後飲食應該避免過早的喝雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物， 最好是在手術後的7-10天之後在食用。

4、蛋白質食物

專家還特別的提醒一點， 在產後恢復期間， 產婦還應該適當的多吃些富含有蛋白質的食物， 這類食物同樣有利於產後身體的恢復。 尤其是要注意多吃些動物蛋白類食物， 如雞、魚、瘦肉、動物肝、血等。 除此之外植物蛋白也是不錯的選擇， 比如像豆類食品， 但是食用的時候必須要注意適量， 否則的話會加重肝腎負擔。

小編總結：

剖腹產後飲食需要注意的方面有很多， 以上這些都是產前產後最為關鍵的， 瞭解這些可幫助產婦儘早的恢復身體健康。