剖腹產,相信每位准媽媽都不會陌生.那麼各位媽媽剖腹產後坐月子如何護理,需要注意什麼呢,現在一起跟小編來看看吧.
一、剖腹產月子護理
1、大量補充水份.剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水.這不僅是預防便秘也是有利於哺乳.
2、護理傷口.產後儘量不要有大動作,就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕.特別是應該好好護理傷口預防感染.如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診.
3、細心觀察惡露.產後都會出現很多陰☆禁☆道分泌物.但是隨著時間的推移,惡露的數量會有所減少.顏色應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色,然後是黃白色.細查惡露是剖腹產產婦必做的功課,如果發現惡露有異常應該馬上就診.
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4、衣著要寬鬆.產婦應該選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲.
5、可做適量的運動.術後6～8周的時候,可以開始做一些中度運動量的活動,但一定要得到醫生認可才可以進行.要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間.
6、產後應該避孕.產後如果感覺良好可以在4～6周恢復性☆禁☆生☆禁☆活,但是,剖腹產的產婦不適合立即懷孕.所以在產後如果要進行性☆禁☆生☆禁☆活一定要做好避孕措施.
剖腹產後,准媽媽要注意什麼呢？
二、剖腹產後注意事項
1、平臥：因為剖腹產之後,隨著麻醉效果的逐漸消退,就會出現切口的疼痛,而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感,故應採取側臥位,使身體和床成20－30度角,將被子或毛毯墊在背後,以減輕身體移動時對切口聽震動和牽拉痛.
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2、不活動：術後知覺恢復後,就應該進行肢體活動,24小時後應該練習翻身、坐起,並下床慢慢活動,因為活動了腸道才能活動,腸道活動了才能排氣,排氣 了才能慢慢進食,恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西,讓乳汁進一步分泌.這樣助于產婦體力恢復,促進排尿、排便,促進惡露排出,還可預防腸粘連及血栓形成 而引起其它部位的栓塞.
3、不敢大小便：剖腹產後,由於疼痛致使產婦腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿瀦留和大便秘結,故術後產婦應按平時習慣及時大小便,平時多喝水,沖洗尿道,預防感染,但是不要喝太多,膀胱有一些感覺的時候就要解小便.
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4、坐浴或盆浴：進行剖腹產後的媽媽,在傷口拆線前不能淋浴洗澡,要保持腹部傷口的乾燥、清潔,可用溫水擦洗局部,或是請醫生將腹部傷口做好防水保護後再進行淋浴.
要注意的是：在產後四周之內子宮頸尚未閉合,不要進行坐浴或盆浴,以免引起子宮或盆腔感染.但是應該每日沖洗外☆禁☆陰2～3次.有側切傷口的產婦,應該在每次便後均沖洗外☆禁☆陰.
5、大魚大肉：剖腹產後,產婦會消耗大量能量,所以要及時補充營養,但不宜立即進食大量含高蛋白的食品,術後一周內禁食蛋類、發酵食物及牛奶,以避免脹 氣,一周後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物,説明組織修復.同時,應少食用油膩、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高營養、 高熱量、易消化的食物.
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6、性☆禁☆生☆禁☆活：惡露未乾淨或產後42天以內,由於子宮內的創面尚未完全修復,所以要絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活.如果為了一時 之歡而忘了“戒嚴令”,很容易造成產褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良後果.惡露乾淨較早的產婦,在恢復性☆禁☆生☆禁☆活時一定要採取可靠的避孕措施,因為產褥期 受孕也是常見的事,應引起重視.
7、吹風著涼：產後,產婦的毛孔會完全張開,正是“弱不禁風”的時候,如果因空調等製冷設置溫度太低而 使產婦著涼,不僅容易使其感冒,更容易落下病根.因此,注意空調的風不可以直接吹到產婦,室溫一般以25－28℃為宜,產婦應穿長袖衣和長褲,最好還穿上 一雙薄襪子,穿著不宜暴露.
