母愛是這世上最偉大的一種愛, 因為多數女性在體驗了生子之痛之後還要面對各種各樣的產後疾病, 產後便秘出血就是其中的一種, 那麼產後為什麼會便秘, 剖腹產後便秘嚴重出血怎麼辦?
剖腹產後便秘嚴重怎麼辦?我醫院的時候就有幾天, 回家就已經好了, 沒那麼嚴重了, 可是最近又開始便秘了, 今天早上很想上可是拉不出來, 屁股還很痛, 好不容易拉出一節來, 都帶血了, 是不是剖腹產的都是產後便秘呀, 剖腹產後便秘嚴重出血怎麼辦?
星寶寶小編說:產後飲食過於油膩, 多數女性在生完孩子後會大補,
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剖腹產產後便秘嚴重我們可以食療通便, 多吃一些具有通便效果的食物。 調整自己的飲食結構, 要注意飲食搭配, 不要吃過多的肉類食物。 多喝水, 最好每天清晨喝一杯溫開水;飲食上要適當多吃纖維素含量較多的食品, 避免進食辛辣刺激性食物, 多吃蔬菜, 最好再加水果與蜂蜜(如果有糖尿病不宜);每天定時坐廁以形成條件反射。 減少久坐的習慣, 適當運動, 有利保持大便的通暢, 上廁所時間不要過長等。