剖腹產後傷口疼痛該怎麼辦？

現在， 由於各種原因的阻礙， 很多女性毅然的選擇了剖腹產， 在寶寶降生的那一刻， 新媽媽的肚皮上也被劃上了一道傷口。 剖腹產後的傷口恢復需要一段時間， 這段時間新媽媽可能會面臨傷口疼的問題， 那麼， 剖腹產後吃什麼傷口恢復快呢？

剖腹產後傷口疼痛該怎麼辦呢？

剖腹產後的手術刀口大概在2-3周後會結疤， 大約持續3-6個月左右傷口組織的增生才逐漸停止生長， 這時候疤痕會逐漸的變軟。 而且疤痕會出現癢痛， 一般以刺痛最為明顯， 這是因為疤痕處有新的神經末梢。

減輕剖腹產後傷口疼痛的方法有下面幾種：

一、術後最好採取微屈的側臥位體位， 這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。 如果女性害怕術後麻醉失效後帶來的疼痛， 可以讓麻醉師追加鎮痛泵。

二、傷口要勤換藥， 要保持傷口及其周圍的乾燥和清潔， 及時的除去汗液， 以免由於汗液刺激帶來的疼痛。 出院後保護好傷口， 不要過早私自的撕脫傷疤， 這樣很容易導致傷口疼痛。

三、如果刀口出現癢痛， 可以在醫生的指導下使用一些藥物減輕疼痛或者瘙癢。 拆線之後， 避免過度使用腹壓， 避免身體的過度伸展。

四、術後要適當的保持營養的均衡。 多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆製品等富含維生素和礦物質的食物。

剖腹產後42天， 新媽媽一定要前往醫院進行複診。

在剖腹產後， 女性要注意自己傷口變化， 如果出現了劇痛， 滲液、流膿等情況， 一定要及時前往醫院進行檢查和治療。

剖腹產後吃什麼對傷口好？

剖腹產因有傷口， 同時產後腹內壓突然減輕， 腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢， 易有便秘傾向， 飲食的安排與自然產應有差別， 產婦在術後12小時， 可以喝一點開水， 刺激腸子蠕動， 等到排氣後， 才可進食；剛開始進食的時候， 應選擇流質食物， 然後由軟質食物、固體食物漸進。

剖腹產後在飲食上不能吃生冷辛辣東西， 不喝酒， 增加營養， 以清淡營養豐富的如魚， 肉， 蛋， 豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主， 這樣能促進產後傷口癒合。

吃什麼有助於傷口癒合？

一般來說，

傷口癒合過程中最需要的營養元素包括：蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物等。 十大促進傷口癒合的食品：乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、番茄、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、黑豆。

鋅　缺鋅會使纖維細胞功能下降。 鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。

脂肪　脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。 魚油中含有豐富的脂肪酸， 具有抗炎作用， 對傷口癒合有一定益處。

葡萄糖　糖是人體主要的供能者， 供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。 在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果， 既增加糖分， 又能攝取足量的維生素。

蛋白質　飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合， 減少感染機會。 含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

維生素A　能夠促進傷口癒合。

它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。

維生素C　可以促使傷口癒合。 存在於各種蔬菜、水果中， 大棗、辣椒是維生素C的寶庫

不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合。