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剖腹產後准媽媽應多“放屁”

剖腹產後一定要排氣, 這是醫生再三強調的問題。 因為如果排氣不通, 腹部就會被漲大, 嚴重則會導致腹部陣痛, 所以剖腹產後排氣是很有必要的。  

剖腹產後多久才會排氣?

剖腹產後, 新媽媽可能會月子期間出現腹脹, 主要由於准媽媽做的是腹部手術。 手術中, 腸管受到激惹、腸蠕動減弱。 通常需要經過24~48小時後, 腸道功能才會逐漸恢復。 肛門排氣(也就是放屁)是腸蠕動的標誌, 表明新媽媽腸道功能基本恢復。 只有在腸蠕動恢復後才可以進食半流食及正常食物, 否則腸胃不能承受。 一般剖腹產後24小時後會出現排氣,

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若在48小時之後還未排氣, 則為異常情況, 必須找醫生檢查處理。

剖腹產排氣前後該吃什麼?

剖腹產後6小時內, 新媽媽應嚴格禁食, 這是因為麻醉藥藥效還沒有完全消除, 全身反應低下。 如果進食, 可能會引起嗆咳、嘔吐等症狀。 如果你確實很口渴, 可間隔一定時間讓你先生或其他家人給你喂半調羹水。

在手術6至8小時後, 雖然准媽媽尚未排氣, 但可進食少量不含糖、奶的流質食物。 新媽媽可以少量食用藕粉。 新媽媽也可少量服用有助排氣的湯, 如米湯、蘿蔔湯, 但此時進食的食物應以清淡易消化的流食為主, 儘量不含脂肪、蛋白質等不宜消化及產氣的食物, 如牛奶、糖水。 注意吃東西應少量多次, 以免加重胃腸道負擔。

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剖腹產准媽媽排氣後就可以吃容易消化的富含蛋白質、維生素的食物了, 這時應加用適量的粗纖維食物來防止便秘。 通常腸道排氣後1到2天內, 進食半流食, 如蒸蛋羹、稀飯、麵條等。 在這之後就可以吃普通飯菜了。 同時, 多喝湯還有益於乳汁分泌。

產後, 新媽媽吃東西時, 宜細嚼慢嚥, 以免一起吃下太多空氣, 避免食用容易產氣的食物。 如脹氣太嚴重, 必要時應到醫院就診。 新媽媽不宜吃產氣多的食物。 如黃豆、豆製品、紅薯等。 產氣多的食物會在腹內發酵, 在腸道內產生大量氣體而引發腹脹。

剖腹產後如何儘快排氣

選擇接受剖腹產的新媽媽, 在術後醫生會儘量想方設法讓你排氣, 也就是放屁。 因為產後排氣與否,

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對新媽媽是很重要的, 可以減少剖腹產後腹脹引起的一系列問題。 既然知道了剖腹產後排氣的作用, 那麼新媽媽就應儘早排氣。 那麼有什麼好辦法呢?

當然, 最提倡的是新媽媽儘早下床活動, 這是會對產後排氣有所幫助。 新媽媽剖宮產手術24小時後, 可以在家人或護士幫助下, 適當站立一會兒或輕走幾步, 一天內做3到4次, 這樣可以及早恢復腸蠕動。 不過, 也有新媽媽第一次下床會有“眼前發黑”、“眩暈”等低血壓現象出現, 可稍等一會再下床, 如果實在無法站立運動, 可在床上適當活動, 如多翻身, 這樣既有利於排氣, 還可以防止內臟器官的粘連。 其實, 是建議新媽媽的家人為新媽媽自上向下輕輕按摩腹部, 每2~3小時按摩一次,

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每次10~20分鐘。 不但促進腸蠕動, 還有利於子宮、陰☆禁☆道排出殘餘積血。

最後, 就是通過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況, 必要時可應用栓劑或灌腸。 但因為這個對於產後新媽媽而言, 是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的, 所以如非必要, 不建議新媽媽使用。

剖腹產後一直不排氣的原因?

新媽咪在剖腹產後應該儘快排氣, 但並非所有新媽咪都能做到。 一些新媽咪因為術後一直不排氣而著急不已, 那到底哪些因素影響新媽咪的產後排氣呢?

1、使用硬膜外的鎮痛泵, 可能會延遲胃腸動力恢復。

2、新媽咪術後頻繁講話, 也會因咽入大量氣體而加重腹脹。

3、新媽咪在剖腹產手術前有積食或便秘現象、腸道食物殘渣積聚、術前術後禁食導致的胃腸功能紊亂,

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均能導致或加重術後的腹脹。

4、在某些病理情況下, 如手術中失血過多, 可引起鉀離子丟失過多導致低鉀血症, 這同樣可導致新媽咪腹脹。

這些因素除導致或加重新媽咪腹脹外, 還常常會導致新媽咪延遲排氣。 術後的腸粘連、腸梗阻也常常以腹脹、腹痛、不能排氣排便為臨床表現。 因此, 排氣與否對剖宮產新媽咪十分重要, 若新媽咪48小時未排氣應鑒別屬於以上何種情況, 並對症處理。

為什麼剖腹產後容易放屁?

有些新媽咪直到產後1-2個月仍有屁多的感覺, 此時, 應注意一下自己的飲食結構是否與以往相同。 一般來說, 某些食物可使腸道產生大量的氣體, 從而使放屁增多, 如洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食。 另外,新媽咪還有可能是得了“激躁性大腸症候群”,也稱“神經性腸道綜合征”。這種情況大多是壓力過大引起的,也會表現為腹痛、腹脹及放屁等現象。

在飲食上,建議新媽咪少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢嚥,以免一起吃下太多空氣,避免食用容易產氣的食物。如脹氣太嚴重,必要時應到醫院就診。

另外,新媽咪還有可能是得了“激躁性大腸症候群”,也稱“神經性腸道綜合征”。這種情況大多是壓力過大引起的,也會表現為腹痛、腹脹及放屁等現象。

在飲食上,建議新媽咪少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢嚥,以免一起吃下太多空氣,避免食用容易產氣的食物。如脹氣太嚴重,必要時應到醫院就診。

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