有可能是孕媽媽不滿足順產的條件， 有可能是孕媽媽怕痛， 很多孕婦在生產時選擇了剖腹產， 對於剖腹產的媽媽來說， 產後多久能恢復？
剖腹產多長時間可以恢復苗條身材， 這是新媽媽們一直想要知道的問題。 這關鍵取決於兩件事：減肥和鍛煉， 但鍛煉要適當適度。 如果你的鍛煉強度過大、速度過快， 這反而會影響到你身體的健康。 如果你用母乳餵養你的寶寶，
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剖腹產後多久能恢復身體
孕婦在生產之前體內會積存大約36000卡熱量， 以供哺乳時期使用， 這些熱量就如同一個中等身材女性20天的熱量所需。 因此孕婦產後若不哺乳， 就需要靠外援—運動來消耗掉熱量， 自然特別吃力。 並且在哺乳期的前三個月， 產婦體內儲存的脂肪， 可借助哺乳， 每天是以100到150大卡的數量消耗掉;從而一名正常活動的哺乳期婦女， 每天還需要靠運動和做家務此外消耗500至550卡的熱量， 這樣才可以保證乳汁分泌和本身所需。 所以， 生產後一個月， 哺乳的媽媽將會比不哺乳者， 要多消耗18000到19500卡熱量， 才不會肥胖。 由於哺乳的媽媽所要消耗的熱量較多，
