剖腹產後如何排氣？

新媽媽在剖腹產後， 醫生會叮囑媽媽們要儘快排氣， 將肚子裡的廢氣排掉， 這對媽媽的產後恢復以及身體健康是十分重要的。 那麼， 究竟為什麼剖腹產後要進行排氣？剖腹產後如何排氣呢？

為什麼剖腹產後要進行排氣？
生完寶寶後， 醫生護士都會再三叮囑新媽媽要儘快排掉， 防止腸粘連。 剖腹產後會出現腹脹， 主要由於新媽咪做的是腹部手術， 在手術中， 腸管受到激惹、腸蠕動減弱。 通常需要經過24～48小時後， 腸道功能才會逐漸恢復。 肛門排氣（也就是放屁）是腸蠕動的標誌， 表明新媽咪腸道功能基本恢復。 只有在腸蠕動恢復後才可以進食半流食及正常食物， 否則腸胃不能承受。 一般剖腹產後24小時後會出現排氣， 若在48小時之後還未排氣， 則為異常情況， 必須找醫生檢查處理。
剖腹產後如何排氣？
1.儘快下床活動
新媽媽儘早下床活動， 這是會對產後排氣有所幫助。 新媽媽剖宮產手術24小時後， 可以在家人或護士幫助下， 適當站立一會兒或輕走幾步， 一天內做3到4次， 這樣可以及早恢復腸蠕動。 不過， 也有新媽媽第一次下床會有“眼前發黑”、“眩暈”等低血壓現象出現， 可稍等一會再下床， 如果實在無法站立運動， 可在床上適當活動， 如多翻身， 這樣既有利於排氣， 還可以防止內臟器官的粘連。
2.輕輕按摩腹部

新媽媽的家人為新媽媽自上向下輕輕按摩腹部， 每2～3小時按摩一次， 每次10～20分鐘。 不但促進腸蠕動， 還有利於子宮、陰☆禁☆道排出殘餘積血。
3.使用相關藥物
在醫生的指導下， 可以通過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況， 必要時可應用栓劑或灌腸。 但因為這個對於產後新媽媽而言， 是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的， 所以如非必要， 不建議新媽媽使用。
什麼原因導致新媽媽剖腹產後排氣不給力？1.使用硬膜外的鎮痛泵， 可能會延遲胃腸動力恢復。
2.新媽咪術後頻繁講話， 也會因咽入大量氣體而加重腹脹。
3.新媽咪在剖腹產手術前有積食或便秘現象、腸道食物殘渣積聚、術前術後禁食導致的胃腸功能紊亂， 均能導致或加重術後的腹脹。
4.在某些病理情況下， 如手術中失血過多， 可引起鉀離子丟失過多導致低鉀血症， 這同樣可導致新媽咪腹脹。
這些因素除導致或加重新媽咪腹脹外， 還常常會導致新媽咪延遲排氣。 術後的腸粘連、腸梗阻也常常以腹脹、腹痛、不能排氣排便為臨床表現。 因此， 排氣與否對剖宮產新媽咪十分重要， 若新媽咪48小時未排氣應鑒別屬於以上何種情況， 並對症處理。
剖腹產後排氣的飲食調節
1.剖腹產後6小時嚴格禁食
新媽媽在剖腹產後， 醫生會告訴媽媽產後的6個小時的嚴格禁食的。 因為在這個時候， 產婦的麻醉藥效並沒有完全消除， 此時進食， 可能會導致新媽媽嗆咳、嘔吐等。 如果實在口渴， 媽媽可以定時喝半勺水來緩解。
2.剖腹產後6-8小時可流食
剖腹產後6-8小時， 雖然媽媽還沒有排氣， 但是醫生可能會告訴你， 可食用藕粉、米湯等清淡易消化的流食。 但是， 新媽媽要注意儘量不食用不宜消化及產氣的食物， 如牛奶等。 新媽媽在這個時候可以少量多次， 例如2-4小時一次， 每次50-100ml， 不僅可以促進胃腸道功能的恢復， 使產婦儘早排氣， 還可以避免加重胃腸道負擔。
3.剖腹產後排氣完畢也需注意飲食
新媽媽成功排氣後就可以吃容易消化並富含蛋白質、維生素的食物了。 在腸道排氣後的1-2天內， 媽媽可以堅持食用蒸蛋羹、稀飯、麵條等半流食食物， 之後即可正常飲食。