剖腹產後巧催乳

剖宮產由於是一種人為干預的生產方式， 對於產後的乳汁分泌具有一定的影響， 不過新媽媽們也不要擔心， 我來介紹一些催乳好方法給大家。

剖宮產對產後沁乳有一定影響

剖宮產確實會對產後泌乳有一定影響。 但媽媽們無須擔心， 只要把握母乳餵養的4個關鍵， 掌握正確的方法， 同樣可以順利沁乳， 成功實現母乳餵養。

剖宮產後的催乳好方法

緩解緊張情緒， 保持心態平和

不良心理因素會影響乳汁分泌， 因此， 緩解緊張情緒， 保持心態平和非常重要。

分娩後， 新媽咪普遍存在不同程度的焦慮、不安、抑鬱、恐懼等心理問題。

護理乳☆禁☆房， 有利吮吸

乳☆禁☆房按摩時提拉乳☆禁☆頭， 會刺激乳☆禁☆頭和乳暈， 使乳☆禁☆頭皮膚變得更強， 有助寶寶吸吮。

乳☆禁☆房護理步步瞧

Step1 洗淨雙手後， 用肥皂水將乳☆禁☆頭外以環形法擦洗乳☆禁☆房基底部(鎖骨處)， 分別清洗左、右側乳☆禁☆房。 乳☆禁☆頭避免用肥皂清洗， 以免洗去外層的保護性油脂。 注意清洗痂皮。

Step2清洗後用手托住乳☆禁☆房， 自鎖骨下乳☆禁☆房基底部以中指和食指向乳☆禁☆頭方向按摩， 用拇指和食指揉捏乳☆禁☆頭， 以增加乳☆禁☆頭的韌性。

tips：按摩時兩手的拇指、食指自乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭方向按摩， 每天2次， 每次20下。 也可以用鈍齒的梳子自乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭輕輕梳理，

雖然剖宮產對於產後的乳汁分泌有所影響， 但是只要按照合理的方式進行催乳， 也可以擁有正常的乳汁分泌， 實現母乳餵養並不困難。