剖腹產後為什麼睡覺腰疼

女性產後總是會出現這樣或那樣的身體問題， 最常見的就是產後腰疼了， 那麼剖腹產後為什麼睡覺腰疼呢？很多媽媽用了很多方法又沒有效果怎麼辦， 如何緩解剖腹產後睡覺腰疼。

我是剖腹產,現在寶寶一個多月了,可是自從生了寶寶， 晚上睡覺的時候腰疼， 提重物也提不動不敢用勁,抱寶寶時間長了都酸的厲害,不知道親們有沒有這樣的情況， 產後腰酸背疼的怎麼辦呢？

星寶寶小編說：剖腹產後睡覺腰疼是因為生理性缺鈣引起， 因為分娩以後， 產婦消耗了很多的能量， 這時候身體是相當虛弱的，

產後腰痛是一個在產婦中很普遍會遇到的問題， 那麼剖腹產後為什麼腰疼， 一般有以下幾方面的原因：生理性缺鈣、勞累過度、姿勢不當， 產後受涼， 起居不慎， 閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病， 或者受涼都可能引發產後腰疼。

1、懷孕使內分泌系統發生很大變化， 為了分娩時能使胎兒順利娩出， 連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。 加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加， 導致骶剌韌帶鬆弛， 壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。

2、分娩後內分泌系統發生變化不會很快恢復到孕前狀態， 骨盆韌帶在一段時間內尚還處於鬆弛狀態中， 腹部肌肉也變得較軟弱無力，

3、產後較少活動， 總是躺或坐在床上休養， 加之體重增加， 腹部贅肉增多， 增大了腰部肌肉的負荷， 造成腰肌勞損而發生腰痛。

4、子宮的正常位置是前傾、前屈， 如果發生子宮脫垂， 就會沿陰☆禁☆道向下移位， 引起腰痛。

5、產後不慎受濕寒侵襲， 致使經絡不通而導致運行不暢， 引發腰痛。

剖腹產後， 由於剖腹產手術使得女性腰背部肌肉、韌帶損傷引發腰痛的症狀並不少見， 要想緩解這種症狀， 就要注意休息， 勞逸結合， 適當補鈣， 不要進行一些對腰部有危害的活動。