寶寶出生後的一段時間， 也就是我們所稱的產褥期俗稱坐月子， 對於許多的新媽媽跟家庭來說都是十分重要的時候。 而對於剖腹產的媽媽來說這段時間要面對的困難可能更多。
在產後， 新媽媽都需要時間給身體得到充分休息和恢復。 對於新媽媽來說花時間去瞭解產後護理和注意事項都是必要的。 要記住媽媽感到壓力很大都是正常的現象， 如果你覺得是在很難承受當前的壓力的話一定要尋求幫助。
剖腹產後的身體護理
在醫院
在剖腹產分娩後的24小時內醫生會鼓勵你起床並且嘗試上廁所，
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不使用導管後去小便可能會有覺得有痛感。 這時你就需要向護士或者保姆進行諮詢尋求減輕痛感的辦法。
手術後在傷口處的針在你離開醫院前就會自動脫落。
向醫生諮詢如何能夠減低術後的疼痛。 如果你覺得需要使用藥物的話一定要找醫生開方並且瞭解其副作用， 尤其是你是喂哺母乳的話。 如果不需要藥物的話， 可以找一些對於媽媽和寶寶都安全的方法去減低疼痛。
子宮會開始復舊的過程， 也就是指縮小會懷孕前的大小， 所以陰dao分泌出鮮紅血液的現象，
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慢慢地走動也有助於加快癒合的過程， 同時也會使腹部手術後產生的氣體更快地排出。
回家後
回家後儘量避免激烈活動， 千萬不能提重物， 避免做過重的家務勞動。
惡露的分泌可能會隨著你的活動和體位的變化而增加， 所以你可以利用這個來衡量你所進行的活動是否過於激烈。 惡露會從淡紅變為深紅， 然後變黃逐漸消失。
將食物衣物等放在靠近自己的地方， 儘量減少起來走動的機會。
小心發燒或者疼痛症狀， 因為這可能是感染的徵兆。
需要避免的
在醫生說安全之前避免進行性☆禁☆生☆禁☆活
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不要使用衛生栓塞
在傷口癒合和惡露停止前儘量不要洗澡
避免到公共浴池或者洗熱的泡澡
不要提比寶寶重的物體
避免爬樓梯
在醫生建議之前不要進行運動。
