剖腹產後護理四大原則

對於剖腹產媽媽們來說產後要注意的事情是很多的， 因為一個注意不好， 對身體的影響是很大的。 現在就讓小編來給媽媽們講講產後要注意哪些身體會事宜吧。

1、儘早活動

目的：預防血栓性靜脈炎

孕晚期和產後比較容易出現下肢深靜脈血栓， 剖宮產的患者更容易發生。 引起此病的危險因素包括肥胖、不能早日下床活動、年齡較大、多胎經產婦等。 臨床表現為下肢疼痛、壓痛、水腫、心跳及呼吸會加速。

剖宮產術後雙腳恢復知覺， 就應該進行肢體活動， 24小時後應該練習翻身、坐起， 並下床慢慢活動，

當導尿管拔除後應多走動， 這樣不僅能增加胃腸蠕動， 還可預防腸黏連及靜脈血栓形成等。 下床活動前可用束腹帶綁住腹部， 這樣走動時就會減少因為震動的關係碰到傷口而引起疼痛。

剖腹產產後護理原則

2、及時大小便

目的：預防尿路感染、便秘

一般術後第二天靜脈滴注結束會拔除留置導尿管， 拔除後3～4小時應排尿， 以達到自然沖洗尿路的目的。 如果不習慣臥床小便， 可下床去廁所， 再解不出來， 應告訴醫生， 直至能暢通排尿為止， 否則易引起尿路感染。

剖宮產後， 由於傷口疼痛使腹部不敢用力， 大小便不能順利排泄， 易造成尿瀦留和便秘， 若有痔瘡， 情況將會變得更加嚴重， 故術後產婦應按平時習慣及時大小便。

3、清淡飲食

目的：避免嘔吐或腹脹

剖宮產產婦術後6小時內因麻醉藥藥效尚未消失， 全身反應低下， 為避免引起嗆咳、嘔吐等， 應暫時禁食， 若產婦確實口渴， 可間隔一定時間喂少量溫水。 術後6小時， 可進食流食， 如熬得很濃的雞、鴨、魚、骨頭湯等。 進食之前可用少量溫水潤喉， 每次大約50毫升， 若有腹脹或嘔吐應多下床活動， 或者用薄荷油塗抹肚臍周圍。 第一餐以清淡簡單為宜， 例如稀飯、清湯， 並要少量。 若無任何腸胃不適， 則可在下一餐恢復正常的食量， 哺喂母乳的媽媽可多食用魚湯及多喝水。

術後儘量避免攝取容易產氣的食物， 其他則依個人喜好適量攝取。 避免油膩和刺激性的食物， 多攝取高蛋白、維生素和礦物質以説明組織修復（如魚、雞肉）。

此外多攝取纖維素以促進腸道蠕動， 預防便秘。

4、密切觀察惡露

目的：避免產後出血

無論是自然產還是剖宮產， 產後都應密切觀察惡露。 剖宮產時， 子宮出血較多， 應注意陰☆禁☆道出血量， 如發現陰☆禁☆道大量出血或衛生棉墊2小時內就濕透， 且超過月經量很多時， 應及時通知醫護人員。

正常情況下， 惡露10天內會從暗紅色變為淡黃色， 分娩後兩周變為白色， 4～6周會停止， 若超過4個星期還有暗紅色的分泌物或產後兩個月惡露量仍很多時， 應到醫院檢查。 看子宮復舊是否不佳， 或子宮腔內殘留有胎盤、胎膜， 或合併有感染。

小編總結：

產後要想自己的身體恢復得更好， 這產後身體恢復四大原則媽媽們就一定要注意了。 同時一直躺在床上休息，

對身體的恢復也是會帶來不利影響的。 媽媽們產後在身體允許的情況下記得多下床走動哦。