只要經歷過生產的媽媽一定都經歷過這樣的尷尬:產後放屁。
有一個媽媽就說過這樣一個尷尬:我家孩子是剖腹產生的, 生完第二天, 醫生查病房的時候竟然問我:29床, 今天開始放屁了沒?啥?放屁, 這叫人家怎麼好意思回答嗎?雖然為人母, 可咱還是一枚羞澀的女子不是。 正當我還在扭捏之時, 帥哥男醫生再次開口:怎麼還沒放屁的嗎?要放屁才行, 等會兒讓家人扶著走兩圈, 早點兒放屁!後來才知道, 原來剖腹產後, 放屁很重要。
到底為何產後會放屁呢?這到底是怎麼一回事呢?我們一起來看看~~
什麼是屁
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何謂“屁”, 人體所排出廢氣也, 臭且時常伴有響聲。 從其定義來看, 放屁實在不是淑女所為, 不過, 誰敢拍著胸脯說, 從沒放過屁呢?生完孩子的媽媽們。 不光要放屁, 且“屁”尤其多。 有些屁還不妨不行。 其實放屁時產後恢復良好的一個重要特徵, 不信?且聽小編細細道來。
一、剖腹產放屁
剖腹產後放屁原因
剖腹產時體內環境暴露在外界, 空氣吸入, 造成原本正常的內壓失衡, 所以等縫合後需要一段時間來恢復。 而放屁需要的肛門壓力以及內部的功能協調運作, 在恢復期自然沒那麼容易放屁, 一般根據個人自身恢復能力來決定。 一旦放屁了, 說明內環境的系統已經正常運作了, 所以醫生要觀察是否有放屁。
應對:
因此醫生會建議剖腹產的媽咪在產後24小時後嘗試下地,
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二、順產放屁
一直聽說剖腹產後會容易放屁, 是因為手術殘留在身體的氣體要排出去。
順產放屁原因
這主要是因為胎兒在子宮裡會壓迫胃腸道, 胎兒娩出後會有腸道積氣排出來的, 所以會放屁。 同時和產後飲食也有很大關係。
比如:如果吃了過多的澱粉類食物, 甜食、紅薯、土豆等, 或者是多吃麵食等, 因為這類食物使腸腔產氣過多, 導致放屁增多, 糞便量加大, 此時應當減少澱粉類食物, 增加蛋白質、蔬菜類食物, 使飲食達到平衡。
同時, 注意進食習慣, 有可能是吃東西的習慣攝入了較多空氣, 建議少吃一點豆類的食物,
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應對:
注意飲食習慣, 少吃脹氣食物;細嚼慢嚥, 防止太多空氣進入食道。
三、陰☆禁☆道放屁
生完孩子已經三個月了, 最近發現, 陰☆禁☆道有放屁的感覺, 上網一查, 居然叫陰吹。 有沒有順產後的媽媽也這樣子啊?就是陰☆禁☆道有氣體出來, 像放屁一樣。 先叢陰☆禁☆道裡出來, 然後在從肛門裡放出來, 每次都是這樣, 而且每天的次數也挺多的, 這到底是怎麼回事?對身體沒影響吧。
陰☆禁☆道放屁原因
所謂陰☆禁☆道放屁, 就是“陰吹”。 其實這都是產道變化引起的。
未曾產育的婦女的陰☆禁☆道, 在正常情況下, 外☆禁☆陰的兩側大小陰☆禁☆唇閉合, 遮蓋陰☆禁☆道口, 好像兩扇關閉的門一樣, 阻止空氣進入陰☆禁☆道內。
而在分娩過程中, 胎兒通過產道,
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應對:
1)服用大補氣血, 提升中氣的藥物;
2)增強體質, 促進產後恢復;
3)局部肌肉鍛煉, 除了產後保健操外, 著重進行盆底、肛門和陰☆禁☆道肌肉收縮的鍛煉, 有助於產道的復原。
關於產後放屁, 各位媽咪應該有所瞭解了吧。 不管你中意與否, 屁就在那裡, 不離不棄, 必須得放。 所以千萬別為了形象, 故意忍住不放, 比如在家裡, 您就放心大膽的放屁吧。 保持室內通風透氣就好, 別熏著了自己。
如果是室外或公共場所的話, 就悠著點兒放吧, 實在不行找個人潮洶湧的地方, 放一屁, 吵鬧中誰也聽不見屁響,