鮮美的魚湯是月子食譜上受歡迎的一道菜， 很多新手媽媽只知道多喝魚湯下奶。 其實， 小編要介紹的這道鯉魚紅棗湯， 對剖腹產後傷口的恢復和補血也都有極好的作用。
材料：鯉魚300克、紅棗（幹）30克、豬肉（瘦）200克、鹽巴3克
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做法：
1、將生魚切好、洗淨
2、紅棗去核、洗淨
3、瘦肉放入鍋內開水中， 煮5分鐘， 取出洗淨。
4、往鍋內加適量清水， 水開後， 放入全部材料， 煲滾。
功用：此湯具有補血生肌的作用。 鯉魚的蛋白質不但含量高，
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請問剖腹產後飲食方面該注意哪些
剖腹產以後，身體比較虛弱，要多吃營養品，雞湯魚湯的可以適量多吃，含蛋白高的雞蛋，牛奶和豆漿類的，可以多吃一些，有助於迅速恢復身體，注意多休息，保證充足的睡眠時間。定期複查，凡是辛辣生冷粗糙的以及不易... [詳細答案]
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剖腹產後飲食要注意什麼事情？
你好，在剖腹產後剛開始時應選擇流質食物食用，此時要禁止食用蛋類及牛奶等腹脹的食物。為了避免疤痕顏色會加深，產婦也不能吃一些深色素的食物。漸漸的也可吃一些魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質等食物,可以説明產... [詳細答案]
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剖腹產後飲食方面應注意哪些問題？
剖腹產以後，身體比較虛弱，要多吃營養品，雞湯魚湯的可以適量多吃，含蛋白高的雞蛋，牛奶和豆漿類的，可以多吃一些，有助於迅速恢復身體，注意多休息，保證充足的睡眠時間。定期複查，凡是辛辣生冷粗糙的以及不易... [詳細答案]
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剖腹產後飲食禁忌有什麼？
你好，剛剛進行剖腹產後的產婦胃口不佳，此時應禁忌吃一些油膩的食物，避免消化不良；還要禁食一些易發酵產氣多的食物，以免造成腹脹等；避免喝咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物對產婦造成不適；避免吃深色素的食物... [詳細答案]
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剖腹產後飲食必讀在哪裡可以下載？
你好，剖腹產產婦相對于正常產婦更加的虛弱，更需要補充飲食營養。建議剖腹產後飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且易消化。至於具體的飲食可以在百度上下載，也可以購買來相關的書籍學習。 [詳細答案]
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