剖腹產怎麼恢復的快些

剖腹產怎麼恢復的快些

1、產後6小時以內

1.1、躺著的姿勢

術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平臥。 去枕平臥的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式,術後去枕平臥可以預防頭痛;同時,平臥位頭偏向一側,還可以預防嘔吐物的誤吸。 護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置,並在產婦臀下墊好衛生巾,還會定時為產婦按摩子宮,觀察子宮收縮和陰☆禁☆道流血情況。

1.2、腹部放置沙袋

有時護士會在產婦的腹部放置一個沙袋,這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。 護士們會按規定每隔一段時間為產婦測量血壓,查看面色,測量脈搏和體溫,每隔一段時間觀察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等等,並將這些情況記錄下來。

1.3、及時哺乳

寶寶餓了,護士會把他抱給媽媽,媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂給寶寶。 這是值得回味的經歷,留給寶寶也留給自己。 寶寶的吸吮還可以促進子宮收縮,減少子宮出血,使傷口儘快復原。

1.4、禁食

在術後6小時內應當禁食。 這是因為手術容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,因此,術後會有腹脹感。 為了減輕腸內脹氣,暫時不要進食。

2、產後第一天(6小時以後)

2.1、躺著的姿勢

產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了,這時最好採用側臥位,可以將被子或毯子墊在背後,使身體和床成20～30度角,這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛,會覺得舒服一些。

2.2、止痛的辦法

麻藥勁過了以後,大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛,這時可以請醫生開些處方藥,或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。

2.3、儘快進食

剖腹產6小時後可以飲用一些排氣類的湯,如蘿蔔湯等,以增強腸蠕動,促進排氣,減少肚脹,同時也可以補充體內的水分。 但是,一些容易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉類食物,應該少吃或不吃,以防腹脹更加嚴重。

2.4、儘早活動

此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛生巾,保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時;12小時後,產婦在家人或護士的幫助下可以改變體位,翻翻身、動動腿。 術後知覺恢復後,就應該進行肢體活動,24小時後應該練習翻身、坐起,並下床慢慢活動,條件允許還應該下地走一走,運動能夠促進血液迴圈,使傷口癒合更加迅速,並能增強胃腸蠕動,儘早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

如何預防剖腹產疤痕

1、及時、儘早的預防疤痕,選用正規專業的產品。 如受到國際臨床實踐認可的一線預防方式:舒痕矽酮凝膠。

2、手術後刀口的痂不要過早地揭,過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,並刺激傷口出現刺癢。

3、避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著。

4、改善飲食,多吃水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物,這些食物能夠促進血液迴圈、改善表皮代謝功能。 切忌吃辣椒、蔥蒜等激性食物。

5、保持疤痕處的清潔衛生,及時擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢,以免加劇局部刺激,促使結締組織炎性反應,引起進一步刺癢。

剖腹產後吃什麼對傷口好

1、蛋白質

飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。 含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

2、維生素A

能夠促進傷口癒合。 它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。

3、維生素C

可以促使傷口癒合。 存在於各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫。

4、鋅

缺鋅會使纖維細胞功能下降。 鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。

5、脂肪

脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。 魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定益處。

6、葡萄糖

糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。 在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。