剖腹產排氣前後該吃什麼？

剖腹產後一定要排氣， 這是醫生再三強調的問題。 因為如果排氣不通， 腹部就會被漲大， 嚴重則會導致腹部陣痛， 所以剖腹產後排氣是很有必要的。

剖腹產後多久才會排氣？

剖腹產後， 新媽媽可能會月子期間出現腹脹， 主要由於准媽媽做的是腹部手術。 手術中， 腸管受到激惹、腸蠕動減弱。 通常需要經過24～48小時後， 腸道功能才會逐漸恢復。 肛門排氣（也就是放屁）是腸蠕動的標誌， 表明新媽媽腸道功能基本恢復。 只有在腸蠕動恢復後才可以進食半流食及正常食物， 否則腸胃不能承受。 一般剖腹產後24小時後會出現排氣，

若在48小時之後還未排氣， 則為異常情況， 必須找醫生檢查處理。

剖腹產排氣前後該吃什麼？

剖腹產後6小時內， 新媽媽應嚴格禁食， 這是因為麻醉藥藥效還沒有完全消除， 全身反應低下。 如果進食， 可能會引起嗆咳、嘔吐等症狀。 如果你確實很口渴， 可間隔一定時間讓你先生或其他家人給你喂半調羹水。

在手術6至8小時後， 雖然准媽媽尚未排氣， 但可進食少量不含糖、奶的流質食物。 新媽媽可以少量食用藕粉。 新媽媽也可少量服用有助排氣的湯， 如米湯、蘿蔔湯， 但此時進食的食物應以清淡易消化的流食為主， 儘量不含脂肪、蛋白質等不宜消化及產氣的食物， 如牛奶、糖水。 注意吃東西應少量多次， 以免加重胃腸道負擔。

剖腹產准媽媽排氣後就可以吃容易消化的富含蛋白質、維生素的食物了， 這時應加用適量的粗纖維食物來防止便秘。 通常腸道排氣後1到2天內， 進食半流食， 如蒸蛋羹、稀飯、麵條等。 在這之後就可以吃普通飯菜了。 同時， 多喝湯還有益於乳汁分泌。

產後， 新媽媽吃東西時， 宜細嚼慢嚥， 以免一起吃下太多空氣， 避免食用容易產氣的食物。 如脹氣太嚴重， 必要時應到醫院就診。 新媽媽不宜吃產氣多的食物。 如黃豆、豆製品、紅薯等。 產氣多的食物會在腹內發酵， 在腸道內產生大量氣體而引發腹脹。

如果想儘快排氣， 新媽媽們不妨試試以下方法。

一、勤翻身。 術後一切順利的， 准媽媽在醫生指導下， 增加床上活動量， 翻翻身、動動腿，

這樣有利於防止血栓、使腸肌蠕動功能恢復得更快。 產婦可根據自己的感覺選擇舒服的體位， 最好是每隔半小時換一次體位。

二、早下床。 做完剖宮產手術後， 最提倡的是新媽媽儘早下床活動， 這是會對產後排氣有所幫助。 新媽媽剖宮產手術24小時後， 可以在家人或護士幫助下， 適當站立一會兒或輕走幾步， 一天內做3到4次， 這樣可以及早恢復腸蠕動。

三、做按摩。 產婦可以讓家人為自己， 做腹部按摩， 自上向下輕輕按摩腹部， 每2～3小時按摩一次， 每次10～20分鐘。 不但促進腸蠕動， 還有利於子宮、陰☆禁☆道排出殘餘積血。 但要注意， 不要碰觸傷口。

哪些情況會影響剖腹產排氣？

1.使用硬膜外的鎮痛泵， 可能會延遲胃腸動力恢復。

2.新媽咪術後頻繁講話，

也會因咽入大量氣體而加重腹脹。

3.新媽咪在剖腹產手術前有積食或便秘現象、腸道食物殘渣積聚、術前術後禁食導致的胃腸功能紊亂， 均能導致或加重術後的腹脹。

4.在某些病理情況下， 如手術中失血過多， 可引起鉀離子丟失過多導致低鉀血症， 這同樣可導致新媽咪腹脹。

這些因素除導致或加重新媽咪腹脹外， 還常常會導致新媽咪延遲排氣。 術後的腸粘連、腸梗阻也常常以腹脹、腹痛、不能排氣排便為臨床表現。 因此， 排氣與否對剖宮產新媽咪十分重要， 若新媽咪48小時未排氣應鑒別屬於以上何種情況， 並對症處理。