剖腹產新媽產後不要有太大的動作, 即便是咳嗽或是大笑, 也需要用手來撐住傷口, 讓自己的疼痛感減輕點。 記得做好預防傷口的感染, 假如發現自己發燒、紅腫等症狀要立即看醫生。
2、補充足夠水分剖腹產新媽媽需要在坐月子期間適量補充足夠水分, 這可以有效預防便秘及增加奶水。
3、細心觀察惡露產後會出現很多陰☆禁☆道分泌物。 隨著時間推移, 惡露數量也會減少, 顏色會慢慢變成粉紅色, 接著是變成白色。 細心檢查惡露是剖腹產新媽媽需要做的事情, 假如發現惡露異常需立刻前往醫院。
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剖腹產手術後6~8周時, 可以做一些中度運動量的活動, 前提是在醫生的首肯之下才可做。 身體要恢復到原來的水準, 需要花費幾個月的時間。
5、衣著要寬鬆產後新媽媽需要選擇大一碼的系帶子的內褲或是平角內褲。
6、產後應該避孕假如產後感覺身體恢復的不錯的話, 可以在4~6周恢復性☆禁☆生☆禁☆活。 要注意的是, 剖腹產產婦不適宜馬上懷孕。 所以產後性☆禁☆生☆禁☆活需要做好避孕措施。
7、洗完頭髮不可立即束髮不可睡覺產後的頭髮會比較油膩, 保持一個清爽的頭髮有利於新媽媽身心愉悅。 新媽媽洗頭的水需要用自來水燒開然後冷卻到38.5度左右, 而且要不斷的添加熱水來保持水溫。 洗完頭髮不可馬上束髮或是睡覺,
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產後的孕婦要好好的照顧自己, 特別是在夏天的時候;要多多的注意, 坐月子切不可大意;特別是剖腹產的孕婦更是羅……