在懷孕和分娩的過程, 會對媽媽們的骨盆造成一定的影響, 但是媽媽們產後往往會忘了對骨盆進行護理, 下面告訴你為什麼要給它進行護理。
無論是順產還是剖腹產, 產後媽媽的骨盆都會變大。 這就是准媽媽們經常說的產後大屁股。 要改變產後大屁股, 防止骨盆鬆弛引起的各種不良症狀, 准媽媽們, 趕緊在分娩之前為自己準備一根骨盆帶吧。
產後不要忘了進行骨盆護理
長久以來存在著一個認識誤區, 很多准媽媽以為採用剖腹產就可以更好的保持身材, 防止出現產後大屁股。 實際上這是錯誤的。
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進行剖腹產的媽媽們總是容易認為骨盆不容易出現問題, 其實剖腹產的產後骨盆也是打開, 成鬆弛狀態。 所以剖腹產的媽媽要和順產的媽媽一樣, 必須在產後及時使用骨盆帶進行骨盆收緊。
懷孕期間因一個叫著弛緩性因數的荷爾蒙的作用引起骨盆擴張, 產後寶寶出來之後, 骨盆達到最鬆弛的狀態, 另外子宮也是下垂狀態。 所以如果不及時有效地收緊的話, 情況嚴重的話, 有時會出現無法行走, 恥骨聯合分離, 出血不止等症狀, 產後容易發生的小便失禁, 便秘, 腰痛等負面症狀。
如果可以的話, 2個月內對骨盆進行收緊是最理想的。 因為韌帶恢復到原來到堅硬程度也需要2個月的時間。 只是, 到了感覺系帶與不系帶沒有很大區別的時候,
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產後進行骨盆的護理會有助於媽媽們產後身材的修復, 而且也有助於媽媽們產後擺脫一些疼痛。