剖腹產產後修復方法

剖腹產的媽媽們因為分娩方法具有自身的特殊性， 因此剖腹產的媽媽們在進行產後修復的時候要注意的事情也是不少的。

產後6小時內：術後回到病房的產婦需要頭偏向一側、去枕平臥。 同時將腹部放置沙袋， 在術後6小時內應當禁食。

剖腹產產後恢復

產後第一天？產後6小時以後？產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了， 這時最好採用側臥位， 可以將被子或毯子墊在背後， 使身體和床形成20-30度角；麻藥勁兒過了以後， 大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛， 這時讓醫生開些處方藥， 或者可以使用鎮痛泵緩解痛苦。

產後第一周：要大量飲水， 及時排便， 飲食可由流質改為半流質， 食物宜富有營養且容易消化。 可以選擇蛋湯、爛粥、麵條等， 然後依產婦體質， 飲食再逐漸恢復到正常。 這個階段千萬不要急於喝一些油膩的下奶湯， 例如雞湯、肉湯等。

分娩後兩個月內：不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西， 可以嘗試走樓梯， 一天之中上、下一層樓足夠了。

提示：在產後的頭兩三個星期不要自己開車， 可以做一些運動骨盆的體操。

產後媽媽們要適量做些骨盆運動， 讓自己的在懷孕和分娩過程中受損的骨盆恢復得更好。