食譜原料
豬腳100克， 花生20克， 香菜末少許， 豆苗少許
調味料：生抽1大匙， 白糖1小匙， 八角(大料)1粒
製作方法
1.豬腳去毛洗淨， 用沸水川燙過， 花生泡水約6小時備用。
2.將處理好的豬腳和花生， 連同調味料及水一起燉煮約1個半小時， 至豬腳與花生均熟爛即可。
3.盛盤後撒些香菜末， 旁邊佐配一些豆苗。
適用人群
孕婦
健康提示
花生長於滋養補益， 有助於延年益壽， 所以民間又稱“長生果”， 並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。 花生的營養價值比糧食類高， 可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。 它含有大量的蛋白質和脂肪，
豬腳薑 材料：豬腳，甜醋，姜(老姜或肉薑)，雞蛋 做法：1.老姜洗淨、去皮、用刀背拍裂，鍋中不放油，炒幹水份; 2.甜醋汁倒入砂鍋，煮開; 3.放入炒過的薑小火煲約半小時，關火; 4.豬腳洗淨焯水，... [詳細答案]
燉鴿子湯，對刀口恢復好。多喝湯水（羊肉湯、豬蹄湯、牛尾湯、鯽魚湯、紅豆湯）會有奶，能不放鹽不放鹽對產婦孩子都好。多喝湯,豬蹄湯,排骨湯,魚湯都可以,把浮油撇出去讓產婦喝下面的清湯,其次營養藥均衡科學... [詳細答案]
您好，剖腹產後壓沙袋是有目的性的，一是：壓迫腹部切口，減少創面的滲血、滲液；二是：通過壓迫刺激子宮收縮，減少子宮出血；三是：預防產後腹腔壓力突然降低，導致淤血在腹腔靜脈和內臟中，使產婦有效迴圈血量減... [詳細答案]
其實產後的恢復你要注意以下：1、多注意清潔衛生，保持室內空氣流通，注意保暖。2、需要勤洗勤換，應使用棉質內褲的,洗澡用熟水.3、大便後一定注意清潔，要清洗乾淨。4、需要多喝水，多吃些蔬菜和水果。另外... [詳細答案]
產褥期是42天，這段時間是子宮內膜的修復期，過了產褥期，如果產婦身體沒有什麼異常，理論上就可以同房了。具體到剖腹產後多久可以同房，醫學研究建議，最好在剖腹產後3個月後才能同房，因為剖腹產有手術傷口，... [詳細答案]
