您的位置:首頁>正文

剖腹產產後第三周-第四周坐月子食譜:薑絲麻油煎鴨蛋

食譜原料:

(1日份)鴨蛋2個、姜、胡麻油

製作方法:

取平底鍋一隻, 生火後倒入半兩麻油, 候鍋燒熱, 放入五錢的薑絲, 將之炒熱, 即取出盛於碗內備用。 接著再倒半兩麻油, 煎沸後, 把鴨蛋二個分別敲破放入, 用煎匙弄開蛋黃, 成為圓餅狀,

然後把炒好的薑絲分成二份, 連同少許的食鹽, 倒在兩個蛋黃上面, 用煎匙合起來, 如荷包蛋一樣, 連翻二至三次即可

[餐品用法]:

中、晚餐都可, 只要連吃二至四星期。

健康提示:

苴姜性溫和而無毒性, 能去穢惡、散鬱結, 並促進乳量。 麻油味道甘美, 性溫和, 能通血液, 以及解除百毒。 鴨蛋含有豐富的蛋白質等營養,

Advertisiment
因此, 食後對產婦進補, 可說是對症下藥, 功效卓著。 (本文圖片來源於CFP)

相關用戶問答
  • 3回答

    求詳細的產後坐月子食譜。

    豬腳薑 材料:豬腳,甜醋,姜(老姜或肉薑),雞蛋 做法:1.老姜洗淨、去皮、用刀背拍裂,鍋中不放油,炒幹水份; 2.甜醋汁倒入砂鍋,煮開; 3.放入炒過的薑小火煲約半小時,關火; 4.豬腳洗淨焯水,... [詳細答案]

  • 2回答

    產後第三周能吃些什麼了,剖腹產?

    燉鴿子湯,對刀口恢復好。多喝湯水(羊肉湯、豬蹄湯、牛尾湯、鯽魚湯、紅豆湯)會有奶,能不放鹽不放鹽對產婦孩子都好。多喝湯,豬蹄湯,排骨湯,魚湯都可以,把浮油撇出去讓產婦喝下面的清湯,其次營養藥均衡科學... [詳細答案]

  • 3回答

    剖腹產產後該怎麼護理呢?請教一下

    您好,剖腹產後壓沙袋是有目的性的,一是:壓迫腹部切口,減少創面的滲血、滲液;二是:通過壓迫刺激子宮收縮,減少子宮出血;三是:預防產後腹腔壓力突然降低,導致淤血在腹腔靜脈和內臟中,使產婦有效迴圈血量減... [詳細答案]

  • 3回答

    剖腹產產後注意事項,求介紹

    其實產後的恢復你要注意以下:1、多注意清潔衛生,保持室內空氣流通,注意保暖。2、需要勤洗勤換,應使用棉質內褲的,洗澡用熟水.3、大便後一定注意清潔,要清洗乾淨。4、需要多喝水,多吃些蔬菜和水果。另外... [詳細答案]

  • 3回答

    剖腹產產後什麼時候能夠同房?

    產褥期是42天,這段時間是子宮內膜的修復期,過了產褥期,如果產婦身體沒有什麼異常,理論上就可以同房了。具體到剖腹產後多久可以同房,醫學研究建議,最好在剖腹產後3個月後才能同房,因為剖腹產有手術傷口,... [詳細答案]