對於愛美的媽媽們來說， 剖腹產後肚子上那一條蚯蚓似的疤痕不僅讓她們自信減分， 每次洗澡或照鏡子時都恨不得把肚子上那條醜不拉幾的“線”給扒掉。 剖腹產疤痕不僅影響美觀， 產後護理不當還會造成刺癢發炎， 讓新媽媽苦不堪言。 剖腹產疤痕如何護理？怎麼去除？聽小編來給你解惑！
剖腹產疤痕
剖腹產疤痕讓媽媽很煩惱， 聽聽她們怎麼說：
網友媽媽米阿：都剖半年了， 疤痕還是又紅又痛， 我聽其他媽媽說， 生了好久都會這樣。 早知如此……哎。 看著肚子的疤， 象個烙印一樣， 真是洗澡都不敢看自己了。
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網友moment702：手術快5個月了， 術後恢復期倒是無痛無癢， 但現在的疤痕似白色的淺溝狀， 約10釐米細長月芽形， 疤痕皮下手感似有一條細長條筋似的， 難看死了。
網友thtflm：剛生完寶寶時還好， 剖腹產的疤痕長癒合的很快， 也平平。 幾個月後就不行了， 變的紅腫突出， 象條大蚯蚓趴在肚子上！最主要我喜歡平躺著睡， 睡覺時疤痕的兩端就有撕裂一樣的小疼， 再後來疤痕更加突出， 下雨天還癢癢， 據說是到了疤痕增生期了， 可以不用管， 但是我覺得好難受啊！
網友語繞：我的疤痕貌似開始增生了， 傷口癒合時， 是比較細的一條灰白色的疤痕， 現在變粗了， 有4毫米寬， 而且變成粉色的了。 害怕它繼續變寬啊！
網友璿舞精靈：我同學去年生的， 在老家讓醫生豎切，
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媽媽提問：我的體質容易有疤痕嗎？
其實， 疤痕的形成和膚色及體質有關， 膚色越深就越容易有疤痕體質。 不管是外傷或手術， 只要傷口深入真皮層， 人體就會產生疤痕組織， 將傷口連結起來。 婦產部主治醫師鄢源貴進一步說明， 因為人體對於傷口癒合的機轉不同， 如果傷口在表皮層， 屬於再生機轉， 表皮會長出和原來一樣的組織細胞， 所以不會留下疤痕。 然而當皮層傷及真皮層， 則癒合機轉就屬於修復系統， 人體會產生疤痕組織來連結傷口， 而產生癒合後留下的疤痕。
想要知道自己是不是屬於容易有疤痕的體質，
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關於剖腹產疤痕， 5大雷區你別踩！
雷區1：結痂的刀口又癢又難看， 早點揭開算了！
糾正：手術後刀口的痂不要過早地揭。
有的媽媽為了美觀， 而且因為搔癢刺痛等原因， 經常去手動揭開手術後刀口的痂， 認為這樣可以促進傷口癒合。 其實這樣是完全錯誤的。 媽媽們的刀口結痂不要過早揭， 否則會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走， 甚至撕脫真皮組織， 刺激傷口出現刺癢， 使傷口惡化， 疤痕跡明顯。 讓疤痕變得更醜。
剖腹產疤痕
雷區2：去藥店買些外用藥止癢！
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糾正：塗抹一些外用藥進行止癢要慎重。
媽媽們不要隨便塗抹一些藥物， 以免引起過敏。 尤其是在哺乳期的新媽媽， 不當的藥物會對乳汁的分泌產生影響， 進而危害寶寶的健康。 建議去正規醫院檢查， 並在醫生的指導下選擇一些自身並不過敏的藥膏來減少搔癢。 如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等， 在藥物的協助下減輕傷口處的不適感。
雷區3：難看的疤痕， 瞅都不想瞅一眼了！
糾正：要保持疤痕處的清潔衛生。
媽媽們要經常留意並細心護理疤痕：保持傷口和周圍皮膚清潔千爽：清潔時不要用熱水燙洗， 保持透氣；夏天及時擦去汗液， 防止汗水刺激到傷口：冬天防止傷口受凍， 保持血液流通正常。 這樣才能讓傷口更快癒合。
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雷區4：喜歡吃口味重的菜， 每餐都得加點辣椒！
糾正：改善飲食， 多吃水果、雞蛋。
疤痕護理要從細節著手， 不僅從外在護理， 也要適當改善飲食。 多吃水果、雞蛋、瘦肉、等富含維生素c和E， 富含氨基酸的食物。 幫助傷口癒合。 切忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物。 客易刺激色素沉著， 導致疤痕搔癢疼痛。
雷區5：疤痕修復和睡覺姿勢關係不大吧！
糾正：睡覺姿勢很有講究。
有剖宮產疤痕的媽媽們， 在休息時最好採取側臥微屈體位， 以減少腹壁張力。 及對傷口的拉扯。 能促使傷口以更好的狀態癒合， 並使疤痕更小點。
剖腹產疤痕
為什麼有的姐妹剖腹產後疤痕平整美觀， 有的醜如蜈蚣？
決定疤痕與醜最重要的兩大因素是體質與張力。 小腹皮膚的自然紋路是水準的，因此橫切傷口的張力最小，縫合後疤痕會比較好看；直切的傷口張力最大，疤痕自然會比橫切傷口醜。婦產科醫師大都選擇橫切，只要縫合技術不錯，又沒有特殊體質，疤痕都很漂亮。除非發生難產或緊急情況，為了快速進入骨盆腔，醫師才會選擇以直切的方式剖腹，這時候為了挽救母子生命，當然顧不得疤痕的美醜。
有些孕婦會發現，自己第二胎剖腹產的疤痕比第一胎醜多了，這是因為情第二胎的婦女往往掉以輕心，而過度進補，或是因為多次懷孕之後腹部肌肉被撐得鬆弛無法回復，這些都會造成小腹突出，而增加傷口的張力，疤痕因而特別明顯。許多不明就裡的媽媽會因此而責怪第二位醫師傷口沒縫好，這真是天大的冤枉！其他如蟹足腫體質、生產後傷口發生感染，或是婦女對皮下的縫線產生排斥，疤痕都會比較醜。一般腹部脂肪較厚的，疤痕比較明顯，腹部脂肪少的，癒合快，且疤痕比較小。
影響剖腹產疤痕的因素
1、年齡
青年人容易發生，特別是 10-20歲發生增生性疤痕比率最高。主要因青春發育期組織生長旺盛，創傷後反應性強，加之皮膚張力大所致；就年齡而言，做剖宮產的孕媽咪發生疤痕的可能性很高。
2、皮膚張力
包括皮膚組織缺損程度引起的張力和皮膚組織本身固有的張力。張力大、活動多的部位容易發生增生性疤痕，如下頷、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髖、膝、踝關節、足背等，而做剖宮產時選擇的腹部橫切口比縱切口張力要小得多，因此疤痕也小。
3、皮膚色素
有色人種色素細胞較多，也容易應激反應，黑人疤痕疙瘩的發生率是白人的9倍；在垂體生理活動期如青春期、懷孕期更容易發生。
4、感染
反復感染、長期創面外露，肉芽組織過度增生，容易發生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
剖腹產疤痕
5、異物落入創面
灰塵、滑石粉、纖維以及毛囊、皮脂腺、汗腺殘留均可以引起組織反應，導致疤痕增生。
剖腹產的傷口選擇
1、直式
手術方法：在肚臍下方正中的地方，直向的劃下一個約15公分左右的傷口。
優點：手術中若有任何意外狀況，便於將傷口加大，手術的範圍會比較清楚，時間也較快。
缺點：傷口外觀較不好看，此外，由於疤痕拉扯承受比較大的壓力，所以直式傷口也比較容易長疤痕組織，或產生腹部疝氣。
2、橫式
手術方法：在腹部下方恥骨的上緣，也就是陰☆禁☆毛上緣的位置，橫向劃一個約10～15公分的傷口，有如一個微笑的標誌。
優點：傷口較為美觀，也比較不容易產生腹部疝氣及疤痕組織。
缺點：傷口的視野會縮小，比較不適用於其它複雜手術或比較肥胖的女性。
選擇適合的縫合方式
剖腹產傷口的縫合方式，從早期必須拆線的尼龍不可吸收縫線，到目前最常使用的可以藏在傷口內，使傷口縫合更為美觀，並可自行吸收的合成縫線，和現在的美容釘、美容夾等，都各有優缺點。
肉線：一般來說，用肉線縫的傷口比較方便，手術後不用拆線，不但縮短住院天數，也能減輕傷口的疼痛，但是若有少數病人對肉線的吸收較差，則會在縫線部位產生小小的膿瘍，造成傷口疼痛及不適，甚或引起肉芽腫組織的產生。
剖腹產疤痕
美容釘或美容夾：傷口癒合過後（即手術後5-7天后）就可移除，所以不會遺留在傷口處，造成傷口的刺激，但是在拆釘子或拆線的過程中，可能會引發傷口疼痛不適，而夾釘子的地方也有可能會留下少許的痕跡。
兩種方法各有優缺點，建議要剖腹產的媽咪，可以與醫師討論後，選擇最適合的方式進行。
術後照護幫助疤痕癒合
由於剖腹手術後，媽媽的腹部有傷口，所以不宜劇烈的移動，以免造成傷口摩擦而疼痛，也會使傷口不平整，影響日後疤痕的外觀。因此，手術後的照護，可以說是疤痕美觀與否的關鍵。
止痛：為了怕媽媽因為傷口疼痛而輾轉反側，手術後，醫師會採取肌肉注射或靜脈注射止痛藥，幫助媽媽減輕疼痛，讓媽媽能儘量安穩的休息，減少不必要的移動，而摩擦傷口。
飲食：一般剖腹生產若是順利的話，並不會動到腸胃道，所以術後若是恢復良好，可在第一天飲用少量的水分、流質或果汁幫助恢復腸胃蠕動，若無嘔吐、脹氣等不適狀況，等病人排氣，確定恢復腸胃道暢通後，就可慢慢恢復固體食物的進食。飲食以清淡為原則，避免刺激性的食物，讓傷口能儘快癒合。
傷口：皮下脂肪層愈厚，傷口感染的機會也愈大，所以必須注意產後傷口的護理。有些人因體質關係，疤痕會越長越大，如果有這種體質，開完刀不久可使用矽膠片，減少蟹足腫發生。傷口未癒合前，切勿弄濕或弄髒，萬一弄濕的話，一定要立即擦乾，並塗上優碘。
出院回診後，確定傷口復原良好，則可使用透氣紙膠帶，順著傷口貼上。在使用透氣紙膠帶時，要注意需與傷口平整密合，以壓迫疤痕，防止傷口變寬變厚，約3-4天更換一次，並持續3-6個月不等。
剖腹產疤痕護理
經過長期的調查發現，有些女性不重視疤痕護理，特別給女性朋友提出注意事項：
1、手術後刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，並刺激傷口出現刺癢；
2、避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著；
剖腹產疤痕護理
3、塗抹一些外用藥如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢；
4、改善飲食，多吃水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物，這些食物能夠促進血液迴圈、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥蒜等激性食物；
5、想要疤痕徹底消失，還皮膚原本面貌，還需要配合使用祛疤的產品效果才會理想。
6、保持疤痕處的清潔衛生，及時擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。
7、當疤痕黑疥去掉後，應立即使用美皮護等矽酮護理敷料來預防疤痕增生，防止疤痕增生突起，色素沉澱增加，影響外觀。如果是好多的年的久疤痕，也可使用其治療，達到去除增生，消散色素等。
剖腹產疤痕增生，如何解決？
大約在手術刀口結疤二至三周後，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，並突出皮膚表面。大約持續三個月至半年左右，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時剖腹產疤痕就會出現痛癢。特別是在大量出汗或天氣變化時，常常刺癢得非要抓破見血才肯甘休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺癢難熬之說。
常見的處理方法是塗抹一些外用藥，如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢。切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。如果遇到特殊情況，建議在醫生的指導下解決問題，更為安全。
小腹皮膚的自然紋路是水準的，因此橫切傷口的張力最小，縫合後疤痕會比較好看；直切的傷口張力最大，疤痕自然會比橫切傷口醜。婦產科醫師大都選擇橫切，只要縫合技術不錯，又沒有特殊體質，疤痕都很漂亮。除非發生難產或緊急情況，為了快速進入骨盆腔，醫師才會選擇以直切的方式剖腹，這時候為了挽救母子生命，當然顧不得疤痕的美醜。有些孕婦會發現，自己第二胎剖腹產的疤痕比第一胎醜多了，這是因為情第二胎的婦女往往掉以輕心，而過度進補，或是因為多次懷孕之後腹部肌肉被撐得鬆弛無法回復，這些都會造成小腹突出，而增加傷口的張力，疤痕因而特別明顯。許多不明就裡的媽媽會因此而責怪第二位醫師傷口沒縫好，這真是天大的冤枉！其他如蟹足腫體質、生產後傷口發生感染，或是婦女對皮下的縫線產生排斥，疤痕都會比較醜。一般腹部脂肪較厚的，疤痕比較明顯，腹部脂肪少的，癒合快，且疤痕比較小。
影響剖腹產疤痕的因素
1、年齡
青年人容易發生，特別是 10-20歲發生增生性疤痕比率最高。主要因青春發育期組織生長旺盛，創傷後反應性強，加之皮膚張力大所致；就年齡而言，做剖宮產的孕媽咪發生疤痕的可能性很高。
2、皮膚張力
包括皮膚組織缺損程度引起的張力和皮膚組織本身固有的張力。張力大、活動多的部位容易發生增生性疤痕，如下頷、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髖、膝、踝關節、足背等，而做剖宮產時選擇的腹部橫切口比縱切口張力要小得多，因此疤痕也小。
3、皮膚色素
有色人種色素細胞較多，也容易應激反應，黑人疤痕疙瘩的發生率是白人的9倍；在垂體生理活動期如青春期、懷孕期更容易發生。
4、感染
反復感染、長期創面外露，肉芽組織過度增生，容易發生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
剖腹產疤痕
5、異物落入創面
灰塵、滑石粉、纖維以及毛囊、皮脂腺、汗腺殘留均可以引起組織反應，導致疤痕增生。
剖腹產的傷口選擇
1、直式
手術方法：在肚臍下方正中的地方，直向的劃下一個約15公分左右的傷口。
優點：手術中若有任何意外狀況，便於將傷口加大，手術的範圍會比較清楚，時間也較快。
缺點：傷口外觀較不好看，此外，由於疤痕拉扯承受比較大的壓力，所以直式傷口也比較容易長疤痕組織，或產生腹部疝氣。
2、橫式
手術方法：在腹部下方恥骨的上緣，也就是陰☆禁☆毛上緣的位置，橫向劃一個約10～15公分的傷口，有如一個微笑的標誌。
優點：傷口較為美觀，也比較不容易產生腹部疝氣及疤痕組織。
缺點：傷口的視野會縮小，比較不適用於其它複雜手術或比較肥胖的女性。
選擇適合的縫合方式
剖腹產傷口的縫合方式，從早期必須拆線的尼龍不可吸收縫線，到目前最常使用的可以藏在傷口內，使傷口縫合更為美觀，並可自行吸收的合成縫線，和現在的美容釘、美容夾等，都各有優缺點。
肉線：一般來說，用肉線縫的傷口比較方便，手術後不用拆線，不但縮短住院天數，也能減輕傷口的疼痛，但是若有少數病人對肉線的吸收較差，則會在縫線部位產生小小的膿瘍，造成傷口疼痛及不適，甚或引起肉芽腫組織的產生。
剖腹產疤痕
美容釘或美容夾：傷口癒合過後（即手術後5-7天后）就可移除，所以不會遺留在傷口處，造成傷口的刺激，但是在拆釘子或拆線的過程中，可能會引發傷口疼痛不適，而夾釘子的地方也有可能會留下少許的痕跡。
兩種方法各有優缺點，建議要剖腹產的媽咪，可以與醫師討論後，選擇最適合的方式進行。
術後照護幫助疤痕癒合
由於剖腹手術後，媽媽的腹部有傷口，所以不宜劇烈的移動，以免造成傷口摩擦而疼痛，也會使傷口不平整，影響日後疤痕的外觀。因此，手術後的照護，可以說是疤痕美觀與否的關鍵。
止痛：為了怕媽媽因為傷口疼痛而輾轉反側，手術後，醫師會採取肌肉注射或靜脈注射止痛藥，幫助媽媽減輕疼痛，讓媽媽能儘量安穩的休息，減少不必要的移動，而摩擦傷口。
飲食：一般剖腹生產若是順利的話，並不會動到腸胃道，所以術後若是恢復良好，可在第一天飲用少量的水分、流質或果汁幫助恢復腸胃蠕動，若無嘔吐、脹氣等不適狀況，等病人排氣，確定恢復腸胃道暢通後，就可慢慢恢復固體食物的進食。飲食以清淡為原則，避免刺激性的食物，讓傷口能儘快癒合。
傷口：皮下脂肪層愈厚，傷口感染的機會也愈大，所以必須注意產後傷口的護理。有些人因體質關係，疤痕會越長越大，如果有這種體質，開完刀不久可使用矽膠片，減少蟹足腫發生。傷口未癒合前，切勿弄濕或弄髒，萬一弄濕的話，一定要立即擦乾，並塗上優碘。
出院回診後，確定傷口復原良好，則可使用透氣紙膠帶，順著傷口貼上。在使用透氣紙膠帶時，要注意需與傷口平整密合，以壓迫疤痕，防止傷口變寬變厚，約3-4天更換一次，並持續3-6個月不等。
剖腹產疤痕護理
經過長期的調查發現，有些女性不重視疤痕護理，特別給女性朋友提出注意事項：
1、手術後刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，並刺激傷口出現刺癢；
2、避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著；
剖腹產疤痕護理
3、塗抹一些外用藥如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢；
4、改善飲食，多吃水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物，這些食物能夠促進血液迴圈、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥蒜等激性食物；
5、想要疤痕徹底消失，還皮膚原本面貌，還需要配合使用祛疤的產品效果才會理想。
6、保持疤痕處的清潔衛生，及時擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。
7、當疤痕黑疥去掉後，應立即使用美皮護等矽酮護理敷料來預防疤痕增生，防止疤痕增生突起，色素沉澱增加，影響外觀。如果是好多的年的久疤痕，也可使用其治療，達到去除增生，消散色素等。
剖腹產疤痕增生，如何解決？
大約在手術刀口結疤二至三周後，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，並突出皮膚表面。大約持續三個月至半年左右，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時剖腹產疤痕就會出現痛癢。特別是在大量出汗或天氣變化時，常常刺癢得非要抓破見血才肯甘休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺癢難熬之說。
常見的處理方法是塗抹一些外用藥，如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢。切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。如果遇到特殊情況，建議在醫生的指導下解決問題，更為安全。
