剖腹產可以給媽媽一個健康的小寶寶, 但是剖腹產後媽媽的身體都會留疤, 這對於愛美的媽媽來說, 無異於心中的一根刺。 那麼剖腹產疤痕如何護理呢?一起來看看剖腹產疤痕護理知識吧!
剖腹產疤痕如何護理?一、注意傷口護理
剖宮產後, 立即使用腹帶;拆線後, 穿緊身衣, 這些屬於物理療法, 都能預防疤痕增生。 不過, 剖宮產術後使用腹帶不宜過緊, 42天后可以稍微緊一點兒。
新媽咪及時給傷口換藥, 避免傷口感染, 以促使創面安全癒合。
避免劇烈活動, 不過度伸展或者側屈身體, 休息時採取側臥、微屈體位,
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不能因為癢、痛, 而過早地揭掉疤痕結痂, 過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走, 甚至撕脫真皮組織, 並刺激傷口出現刺癢, 這會延緩疤痕修復。
避免陽光照射, 防止紫外線刺激形成色素沉著, 保持疤痕處的清潔衛生, 及時擦去汗液, 不要用手搔抓, 避免用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢, 以免加劇局部刺激, 促使結締組織炎性反應, 引起進一步刺癢。
剖腹產疤痕如何護理?二、注意飲食
剖宮產半年之內是防止疤痕產生的重要階段, 一定要注意自己的飲食。 總體來說, 要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物, 如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。 因為這些食物能夠促進血液迴圈、改善表皮代謝功能。
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首先, 勿偏食:中醫認為藥食同源。 食物具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛鹹五味。 如偏食則易致身體攝入的營養不平衡, 不利於疤痕的消退。 所以在平時的飲食中, 保持營養的均衡攝入有利於疤痕修復。
其次, 勿過食:過食是指過多食和過少食;過多食, 易損傷脾胃至氣血生化不足;過少食則營養不良, 氣血亦會不足, 導致正氣虧虛, 邪氣氾濫。
最後, 勿亂食:如果自己是疤痕體質, 且疤痕部位伴有瘙癢、疼痛、增生或攣縮變形的症候, 飲食上要特別注意。 那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食, 要統統禁戒。 因為這些食品會使脾胃雜滯, 健運功能失常, 還會增加血流量,
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尤其需要補充的重要一點就是:無論你是什麼體質, “水”是一定要充分保證的, 因為它是最好的營養, 是最廉價的排毒劑!
剖腹產疤痕如何護理?三、做好日常保健
剖宮產術後42天, 經複查傷口沒有問題了, 就可以採用按摩的手法使疤痕減輕。
維生素E塗抹法。 維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用, 同時, 維生素E還能保持皮膚彈性。 把維生素E膠囊用針戳破, 取其內的液體塗抹在疤痕上, 輕輕揉按5~10分鐘, 每天兩次, 持之以恆就會有比較好的效果。
維生素C具有美白功效, 把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕, 使之與周圍健康的肌膚色調一致。
薰衣草精油的美容功效總是很神奇的,
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另外, 市面上比較普遍的用於淡化疤痕的按摩膏也可以選用, 只要在應用過程中避免局部的過敏就可以了。
以上就是關於剖腹產疤痕如何護理的分析了, 只要我們好好護理, 一般不會太嚴重地影響美觀, 如果想要祛除, 建議到正規醫院, 以免留下後遺症。