剖腹產術後飲食禁忌有哪些

相對于自然分娩的產婦來說， 剖腹產的產婦產後需要注意的事項更多， 尤其是在飲食上， 也是有很多飲食禁忌。 那麼剖腹產術後飲食禁忌有哪些?母嬰專家指出， 剖腹產後其實有很多飲食禁忌， 寒涼辛辣的食物決不能碰。

1、禁食寒涼、辛辣。 產後多虛多瘀， 應禁食生冷、寒涼之品。 生冷多傷胃， 寒涼則血凝， 惡露不下， 會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。 產後失血傷津， 多陰虛內熱， 故蔥、薑、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。 如果進食辛辣的食物， 不僅容易引起便秘、痔瘡等， 還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

2、產後飲食不宜大補。 和動物的生育一樣， 人類在妊娠期間已經為日後生產作好了準備。 滋補過量的產婦易患肥胖症， 從而引發多種疾病。 產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多， 最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。

3、蔬菜、水果不可少。 對於蔬菜和水果， 傳統的觀念認為， 二者“水氣大”， 吃了會傷身體， 殊不知新鮮的蔬菜和水果， 不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素， 還可以促進食欲， 幫助消化及排便， 防止產後便秘的發生。

4、中藥食療也要對症， 不可自行亂補。 身體正常的產婦不需要藥物進補， 可針對症狀用些中藥， 配合食療調理。 如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳;產後腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，

知道了剖腹產術後飲食禁忌有哪些， 所以為了更好的保證產後恢復， 我們要注意以上的飲食禁忌。 母嬰專家提醒， 飲食業不宜大補， 蔬菜水果應該多吃， 中藥食療要小心， 一定要在醫生叮囑下服用。