媽媽疑問：
兒子一個半月了， 最近睡覺非常不安穩。 只要有一點點動靜就會驚醒。 經常睡覺不到1個小時又醒了， 懷疑他缺鈣。 寶寶是純母乳餵養， 而媽媽飲食很均衡， 按道理寶寶不應該缺鈣啊?那麼寶寶為什麼這麼容易驚醒呢?
育兒專家解答：
一般情況下， 純母乳餵養的寶寶不會缺鈣。 大多新手父母總以為寶寶睡覺就應該閉上眼睛、安靜地躺在床上一睡就睡上好幾個小時， 其實這是在用成人的睡眠模式作參照。 寶寶的睡眠模式是特有的， 從生理角度來說， 新生寶寶睡眠有兩大特點。
一是睡眠週期短而多，
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二是寶寶的淺睡眠多於深睡眠， 且以淺睡眠為主。 寶寶在淺睡眠狀態中經常會有令人不可思議的“不安穩”的表現， 例如：眨眨眼、時而像笑、時而又像哭、呼吸不均勻、手腳偶爾還會微微顫動等等……這其實是寶寶在按自己的特點睡覺。
有時寶寶在睡眠中排尿了， 也會有“不安穩”的表現。 只要寶寶是吃飽了睡， 遇到這種“不安穩”， 爸爸媽媽只需要採用撫慰性按摩或哄拍， 寶寶不久就又會睡著了。
一般情況下， 寶寶都能自行從淺睡眠狀態調節進入深睡眠， 但是的確有部分寶寶睡眠調節功能較差， 往往表現為較易清醒或清醒時間較長，
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隨著寶寶的成長， 他的睡眠狀態也會隨之變化， 睡眠週期逐漸延長， 淺睡眠時間減少深睡眠時間增加， 逐漸過渡到成人睡眠。
