剛懷孕要注意什麼

剛懷孕要注意什麼?
提醒做好產前檢查， 孕第八周左右可以有胎心胎芽， 做彩超能明確並排除是否宮外孕， 於孕14-19周做唐氏篩查， 孕20周選擇一家合適的醫院建立孕檢卡定期做好孕檢（也有的在早一些有孕3個月時就開始建立孕檢卡定期做檢查了）， 建立孕檢卡後一般于孕36周前每四周檢查一次， 孕36周後每週檢查一次。
在此過程中若有不適則可隨時就診增加檢查次數。 妊娠22-26周的時候需要做個四維彩超產前排畸， 四維彩超可立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發育情況， 甚至胎兒在母體裡的狀態也可以觀察到；對胎兒畸形，

1、孕吐會影響食欲， 所以在懷孕初期想吃什麼就儘量吃， 不必刻意多吃或少吃什麼。 檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物對孕吐有改善作用。

2、想要休息的時候就儘量休息， 不要勉強自己

3、感覺尿頻時， 准媽咪不妨多上幾次廁所， 這沒有關係， 儘量不要憋尿。 如果你在小便時出現疼痛或燒灼感等異常現象時， 要立即到醫院尋求幫助。 臨睡前1-2小時內不要喝水， 可以減少起夜次數。

4、可以採用熱敷、按摩等方式來緩解乳☆禁☆房的不適感。 每天用手輕柔地按摩乳☆禁☆房， 促進乳腺發育。 經常清洗乳☆禁☆頭。

5、平時隨身帶一些食物， 方便感覺餓的時候拿出來吃。 一下子不要吃太多，

6、注意清潔衛生， 勤換內褲， 保持內褲及會陰部清潔。

7、在大城市的上下班高峰時段， 地鐵、公車的車廂內都比較擁擠。 其實， 擁擠對孕婦的影響並不大。 但有早孕反映的孕婦一定要注意空氣的流通， 憋悶的車廂可能會對母子有不良影響。

8、確診懷孕後， 准媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查， 並建立孕婦聯繫保健手冊。 以後的產前檢查， 可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裡進行。

9、休息好， 不要做重體力活， 也要禁止性☆禁☆生☆禁☆活。

10、電視有放射線可影響胎兒， 因此， 孕婦最好少看電視。 即使看也應距電視螢幕2米以外， 不要看得太久， 避免看刺激性的電視節目。 當然， 適當地看一些音樂、風景、喜劇、歌舞娛樂性電視節目，

11、動物身上有一種弓形蟲原蟲寄生， 可通過動物的身體和排泄物傳染給孕婦。 若在妊娠期感染弓形蟲， 就會通過胎盤感染胎兒。 如果感染發生在妊娠早期， 就可能導致流產、胎兒發育異常；若感染發生在妊娠晚期， 對胎兒大腦損害就會很嚴重， 阻礙胎兒大腦的發育， 結果造成腦積水或畸形。 尤其是懷孕後才開始飼養小動物， 孕婦身體抵抗力低， 最易受到感染。 為了優生， 孕婦不要和小動物接觸， 也不要到飼養動物的人家或動物園去， 以免受到感染。