創造無煙壞境 讓孩子遠離哮喘

戒煙刻不容緩

創造家庭與小車的無煙環境。 父母要多為孩子考慮， 戒煙需要勇氣和恒心， 如果愛你的孩子， 就應該竭力為他們創造一個無煙的環境。

“即使家長從不在家裡或孩子面前吸煙， 香煙的有毒殘留物也會進入家長的衣服和頭髮裡， 再傳遞給孩子。 ”近日， 美國兒科學會“反二手煙臨床戒煙項目”創辦人威尼可夫在美國《兒科》雜誌上發表的一篇論文中， 用“三手煙”這個概念來形容這些有毒物質。 “三手煙”是指吸煙後殘留在傢俱、物品， 甚至吸煙者的衣物、皮膚上的有害物質。 “三手煙”在室內停留的時間相當長，

孩子的免疫系統比成人要脆弱， 呼吸速度也要高於成人， 他們吸入了更多的化學物質， 最直接的後果就是引起嬰幼兒的呼吸系統問題， 如急性支氣管炎、哮喘等。 ”

所以我們的煙民家長們， 為了自己、家人和孩子的健康， 請務必戒煙。

遠離二手煙/三手煙

如果戒不了煙， 也應該減少在家裡的吸煙次數， 避免在寶寶面前吸煙。

帶寶寶外出要選擇無煙場所。

發現身旁有人抽煙時， 立即帶寶寶離開， 不要讓寶寶在現場吸“二手煙”。

如果是在公車或飯店裡， 身旁有人吸煙， 要設法於啟門窗， 流通空氣， 以減少煙的濃度和對寶寶的傷害。

家人一起在外吃飯時， 選擇全面禁煙的餐廳。

平時多教育寶寶，

淨化器來幫你

放置用於室內吸煙污染治理的淨化器， 可以淨化和消除室內香煙煙霧， 減少寶寶發生被動吸煙的可能。