創造自己的親子關係模式

你不自覺地從家庭背景中所吸收到的東西， 可能會不知不覺地傳給下一代。 當你厘清整個狀況， 注意到你所傳承的理念中隱藏著什麼樣的期許與渴望時， 你就可以判斷其中必然有所欠缺， 然後想辦法增添真正需要的東西。

你可以先從回答這些問題開始：

① 你最感恩母親的是什麼？

② 你希望哪些部分有所不同？

③ 母親養育你的理念或意圖是什麼？

④ 母親做了哪些事讓你想要模仿？

⑤ 你希望有哪些不同的做法？

⑥ 你認為“理想的母親”包括那些特質？挖掘這些問題的答案能讓你選擇你想要傳承下去的是什麼，

二十三歲的艾麗克絲在上我的課“內在協商研討會”時， 已經懷了第一個孩子。 她已經預先一步為當母親這個角色在做準備了。 她參加了研討會， 想要弄清楚自己是什麼樣的母親。 艾麗克絲回答了上述的問題， 我可以把她的回答當作例子與你分享。 當然你的回答跟她一定不同， 我所舉的例子只是為你在想這個問題時提供一點靈感而已。