跟媽媽的體貼細心不同， 爸爸喜歡顯示自己的身手。 逗得寶寶開心大笑， 是每個爸爸最酷愛的事了。 現在， 就請爸爸用自己高大的身體來充當孩子的“體力遊戲機”吧。
◆轉椅子
寫給爸爸：通常， 孩子喜歡玩那些有速度、有旋轉、自己能控制身體平衡的遊戲， 例如蕩秋千、坐海盜船等等。 這個遊戲因為可以借助轉動的椅子， 爸爸還不會太吃力哦！
環境要求：一把可以轉動的電腦椅， 周圍沒有障礙物。
爸爸體力：★
遊戲玩法：
1、爸爸把可以轉動的電腦椅移動到客廳中央或周圍沒有障礙物的地方。
2、爸爸坐在椅子上，
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3、爸爸讓身體隨著椅子一起轉動， 稍稍用力， 椅子就轉得很快， 孩子會非常興奮的。
4、這個遊戲玩到高級程度後， 爸爸可以突然急刹車， 立即調換方向轉椅子。 這個“措手不及”的動作常常會讓孩子笑個不停。
◆翻跟鬥
寫給爸爸：不知不覺中， 孩子已經那麼重了。 玩翻跟鬥不僅可以和孩子親密接觸， 還可以讓爸爸給孩子“過過秤”。
環境要求：睡床、地毯， 只要是可以讓爸爸躺下來的地方都可以。
爸爸體力：★★
遊戲玩法：
1、爸爸臉朝上平躺，
讓孩子臉朝下臥在爸爸的小腹上。
2、“翻跟鬥！”爸爸說完，
雙腳向上抬，
孩子一下子就翻了個大跟鬥。
爸爸的雙手正好接住翻過來的孩子的小屁屁。
3、玩熟了，
爸爸可以加快抬腿的速度。
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◆登山
寫給爸爸：爸爸高大的身體就像一座高山， 試試看讓孩子來登山， 他能登多高呢？這個遊戲特別適合胖嘟嘟的爸爸。
環境要求：能站著的地方就可以， 爸爸還可以穿些結實的衣服。
爸爸體力：★★★
遊戲玩法：
1、爸爸拉開馬步站好，
好了，
孩子可以來爬山了！
2、爸爸可以稍曲雙膝，
這樣有利於孩子的攀登。
3、孩子爬到半山腰了，
“大風來啦！”爸爸一邊說，
一邊搖動身體，
孩子手沒抓好，
就會“滑”下“山”。
這會帶給孩子極大的驚喜。
4、孩子雙手鉤住爸爸的脖子，
就算爬到山頂啦。
◆蕩秋千
寫給爸爸：這是個全家人一起玩的遊戲， 散步、哪怕是走路的時候， 都可以給孩子來一個“驚喜”！
環境要求：最好是戶外， 周圍沒有障礙物， 爸爸媽媽和孩子， 一個也不能少。
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爸爸體力：★★★★
遊戲玩法：
1、爸爸和媽媽走在孩子兩邊，
三人並排走路。
2、爸爸媽媽分別抓住孩子的一隻手，
一邊走，
一邊說：“一二三，
提起來！”孩子被爸爸媽媽提了起來。
3、因為爸爸媽媽走路的時候有一個慣性，
所以孩子的身體會“蕩”起來。
4、爸爸媽媽只要有力氣，
就可以前後“蕩秋千”，
讓孩子玩個夠。
5、如果媽媽手臂力量不夠的話，
也可以雙手用力哦！
◆大轉輪
寫給爸爸：比起前一個遊戲來， 這個遊戲需要的體力更多了， 場地也更大了。 不過， 玩遊戲的同時， 爸爸也在健身哦！
環境要求：如果房間不夠大， 索性到戶外放開手腳玩。
爸爸體力：★★★★★
遊戲玩法：
1、在沒有阻礙的較大的空間，
爸爸和孩子面對面站好，
爸爸的雙手拉住孩子的雙手。
2、爸爸說：“一、二、三！”把孩子提起來，
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3、如果轉累了， 不妨提著孩子小幅度地左右搖擺。 相信孩子也會覺得很有趣。
