適合月齡：6個月以上
材料說明：菠菜2棵，
豬肝蔬菜營養米粉20克，
豬肝泥1/3瓶。
媽媽心得：此營養糊主要為寶寶補充鐵特製，
並富含豐富營養。
為寶寶改善缺鐵性貧血，
起到一定作用。
Step1:將菠菜洗淨， 切碎， 入鍋中加水煮沸， 加一點點鹽。
Step2:將米粉倒入碗中， 用菠菜水攪拌。
Step3:把菠菜盛到碗中， 用小勺舀1/3瓶豬肝泥， 放入碗中。
Step4:將米粉、菠菜、豬肝泥攪拌均勻即可。
專家點評：
主食搭配蔬菜的概念是很好的， 只是帶顆粒的食物要待寶寶滿7個月後再逐漸添加， 不能操之過急。 另外需要注意的是：雖然豬肝、菠菜都是含鐵豐富的食品，
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2、牛肉蔬菜面
適合月齡：7個月
材料說明：牛肉泥、蔬菜、亨氏麵條
媽媽心得：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨
Step1:牛肉切成泥
Step2:取出亨氏麵條一紮
Step3:將面煮開後放入牛肉、蔬菜，
開鍋即可起鍋
專家點評：
這位媽媽利用亨氏營養麵條加上肉類來為寶寶烹製營養美食， 看得出來非常用心！但要注意， 豬肉、牛肉等紅肉類纖維較粗， 製作要求比較精細。 建議開始時可選用亨氏瓶裝牛肉胡蘿蔔泥， 這樣方便、安全， 還能確保寶寶能夠消化吸收。
