雖說結婚生子是自然界順其自然的事情, 然而事物存在都有其存在的條件, 掌握了這些條件就會更容易的哦!懷孕當然也一樣的啦!下面來看看這些小妙招吧!
輕鬆受孕妙招一:月經結束後第七天開始每天早晨用晨尿測排卵情況, 一般在第十四天以後會出現測試線。
輕鬆受孕妙招二:喝茶:研究表明, 女性每天喝半杯清茶, 懷孕的幾率會提升7倍。
輕鬆受孕妙招三:拒絕酒精:含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料, 如米酒、甜酒、可樂等, 極易引起染色體畸變, 導致胎兒畸形;
輕鬆受孕妙招四:拒絕香煙:煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化,
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輕鬆受孕妙招五:適當鍛煉:女性脂肪比例過低會造成排卵停止或症狀明顯的閉經, 嚴重的會導致女性失去懷孕能力。 所以堅持經常體育鍛煉是好事, 但不能過度哦!
輕鬆受孕妙招六:最佳受孕環境:卵子和精子最活躍時間在每天下午3-7點, 所以在排卵期選擇此時間段ML會提高受孕機率, 同時天氣晴朗會使雙方心情放鬆, 有愉快的心情會提高ML時的興奮度, 在高☆禁☆潮期受孕胎兒品質高。
輕鬆受孕妙招七:保持清爽, 輕鬆穿著
男性精子數量會因為過熱的睾丸而迅速降低, 所以建議男性穿透氣性短褲, 寬鬆的外褲,
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輕鬆受孕妙招八:ML時採用有助受孕姿勢, 男上女下, 女方雙腿抬高並在臀下塹枕頭, 精液射入體內後, 女方保持雙腿抬高姿勢十分鐘左右, 然後平躺十分鐘。
輕鬆受孕妙招九:巧用排卵試紙, 準備把握
排卵試紙是提升受孕機會的好幫手, 它會迅速而準確地檢測到尿液中黃體荷爾蒙是否增加(LH高峰), 這種狀況常常發生在排卵之前的24-36個小時。 在發現LH高峰之後的3-6小時之內行房, 最容易達到受孕的目的。
輕鬆受孕妙招十:測出排卵日期後表示在48小時內會排卵, 此時應開始準備ML了, 測出後隨時可以ML。
溫馨提示:還在備孕中的姐妹們, 來看看哦,