材料 淨雞1只、水發海帶400克。
調料 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。
做法
海帶燉雞
1、將雞洗淨， 剁塊；海帶洗淨， 切菱形塊。
2、鍋內放入涼水， 將雞塊下鍋， 用大火燒沸， 撇去浮沫， 加入蔥花、薑片、花椒、胡椒麵、料酒和海帶， 用中火燉到雞肉爛時， 撒入鹽、味精， 拌勻即可出鍋。
做 法
此菜雞肉軟爛， 湯鮮味濃， 爽口不膩， 含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅和維生素C、維生素E等多種營養素；孕婦常食此菜， 可有效防治營養缺乏， 有利於分娩。
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春季臨產預產期打算順產的，助分娩的食物有哪些？除了巧克力和紅牛這種，還可以吃哪些食物助順產啊？
你好。如果您的健康狀況適合順產，那麼在產前儘量不要空腹，這樣可以積蓄多一些體力。至於巧克力和紅牛，可以適當吃一些，但其實只要孕婦和胎兒在產前檢查情況良好，也可以不用特意食用。保持良好的心態，對順產更... [詳細答案]
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孩子5歲，今年的夏天經常流鼻血，為什麼會這樣？有沒有一些可以治療小兒鼻出血的食譜？
在炎熱季節，考慮可能是上火引起，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當吃些冷飲，如霜淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養胃。 [詳細答案]
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分娩前喝蜂蜜水是不是可以幫助分娩的進行？
不是。蜂蜜水並不能幫助分娩。 [詳細答案]
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怎麼制定六歲寶寶的食譜？
你好，制定寶寶的食譜的時候，要根據寶寶的營養情況，缺什麼補什麼，同時，還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
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兒子今年3歲，剛把他接回身邊一起生活，我覺得兒童早餐很重要，請問怎樣給他做營養早餐？有沒相關的食譜？
可以選擇高蛋白質的飲食，麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的，全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]
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