高齡准媽媽屬於孕期的高危人群， 比較容易出現妊娠併發症或其他問題， 因此在懷孕的過程中更加要注意。 在此， 針對高齡准媽媽備孕二胎， 給出兩個方案， 助力高齡准媽媽更好備孕。
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方案一：讓身體處於最佳狀態
高齡准媽媽一旦打算要二胎寶寶， 最好儘早準備。 準備懷孕前要積極治療身體存在的一些疾病， 最好先去做個健康檢查。 平時不僅要保證充足的睡眠， 還要吃得營養健康， 給孕育寶寶創造一個良好的生理環境。
方案二：懷孕後做產前診斷
年齡超過35歲的准媽媽需要進行產前診斷， 檢查包括母血篩查化驗、絨毛膜絨毛細胞檢查、羊水穿刺檢查、B超檢查等。