紅糖薑茶的功效：
從古到今,醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效.很多人都用生薑來養生.主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因.而生薑驅寒除溫的功效是非常好的,況且又沒有任何副作用.
由於飲食、生活習慣等原因,很多女性朋友都會有宮寒.紅糖姜茶暖宮、活血之效.它可以暖宮,讓經血通暢,改善痛經,還可以助孕.紅糖薑茶改善痛經的效果很好.
小編提醒：平常就要多喝喝,不要等痛的時候才喝哦.
喝紅糖薑茶的最佳時間：
7:00—11:00,這個時候是脾胃的工作時間,因此這個期間喝紅糖薑茶是最好的,吸收也是最快的.其他時間可以少喝一點,尤其是晚上,多喝紅糖姜茶易上火！
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喝紅糖薑茶的製作方法：
原料：紅糖、金絲棗若干、薑.
做法：
1、將紅糖、無核金絲棗、剁碎的薑片放入燉煮的容器中；
2、注入適量清水；
3、蓋上蓋子,燉煮半個小時即可.
好孕吃法：
用250克紅糖加150克生薑,生薑剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份,從月經乾淨後的第二天開始連服7天,最好早上吃.這7天裡不要和老
公同房,7天后再在一起,如果這個月沒要上,下個月再按方再吃一次就差不多了.同時,注意,紅糖姜水早上空腹喝,VE早飯後服用,鈣片晚飯時服用.
小提示：
1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好,用普通紅棗、灘棗也可以；
2、如果沒有時間的話,直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以；
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3、適當服用即可,多喝容易上火；
4、經期不要服用,以免血量過多；
5、糖尿病患者不宜服用.
